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氣弱吃什么補

患者：女，27歲

病情描述:
氣弱怎么補
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
中醫治療氣虛的方法是補氣，根據不同的臟腑氣虛證臨床表現的特點(diǎn)，可采用不同的補氣方法，如補肺氣，補脾氣，補心氣，補腎氣等。常用的提氣補氣的藥食同源類(lèi)藥物有，人參，西洋參，黨參，太子參，黃芪，白術(shù)，山藥，甘草，以上藥物是同源的藥材，既可以泡水喝補氣，也可以和食物一起熬湯補氣，如人參排骨湯，黃芪鯉魚(yú)湯。常見(jiàn)的補氣食物有椰子肉，鵪鶉，牛肉，精米，糯米，小米，大麥，紅棗，板栗，香菇等都有提氣補氣的作用。
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