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孕婦能不能吃皮蛋瘦肉粥

患者：女，32歲

病情描述:
孕婦能不能吃皮蛋瘦肉粥
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白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦平時(shí)可以少量的吃點(diǎn)皮蛋瘦肉粥，雖然皮蛋是腌制食品，但是皮蛋瘦肉粥里的皮蛋很少，少吃點(diǎn)對于胎兒沒(méi)有影響的，不用擔心。平時(shí)的飲食還是要多吃高蛋白的食物，注意多補充微量元素，多吃些新鮮的蔬菜水果，多喝水，吃些營(yíng)養的飲食，避免刺激的食物，避免有害物質(zhì)。避免營(yíng)養不良，平時(shí)還要注意定期孕檢，避免出現發(fā)育異常，多休息，不要做劇烈的運動(dòng)，不要勞累。
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