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孕婦可以喝紅豆水嗎

患者:女,27歲

病情描述:
孕婦可以喝紅豆水嗎
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白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕可以少量的喝紅豆湯。紅豆湯是一種豆制品,含有豐富的植物蛋白,維生素,微量元素和膳食纖維,有利于孕期的營(yíng)養,有利于寶寶的生長(cháng)發(fā)育,也有利于孕期補鈣和補充豐富的植物蛋白。紅豆湯性比較寒,所以懷孕的病人一次不能喝的太多,喝太多了,容易出現腹脹、腹瀉的情況。建議懷孕期間均衡飲食,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。
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