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孕婦能不能吃烤全羊

患者：女，30歲

病情描述:
孕婦能不能吃烤全羊
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是可以吃烤全羊的。因為羊肉含有營(yíng)養豐富的蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)寶寶的發(fā)育，也可以提高自體的抵抗力，但不要吃得太多，容易造成消化不好的情況，懷孕期間盡量飲食多樣化，可以吃一些吃新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、黃瓜、柚子、橘子等補充維生素C，不要吃生冷辛辣刺激的食物，平時(shí)要注意休息，不要熬夜，注意個(gè)人清潔衛生。孕期最好定期產(chǎn)檢，多注意寶寶的發(fā)育情況。
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