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經(jīng)常感冒怎么調理身體

患者:女,34歲

病情描述:
經(jīng)常感冒怎么調理身體
共1個(gè)回答
原慶 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院 三甲 呼吸內科
身體老是感冒,可能身體的免疫力和體質(zhì)比較弱,特別是稍微有一些風(fēng)吹草動(dòng),天氣變化就會(huì )導致身體出現感冒的癥狀,在平時(shí)的生活中和飲食當中做出適當的調整,平時(shí)要多鍛煉身體,經(jīng)常參加體育鍛煉,能夠增強自己的體質(zhì),并且經(jīng)常飲食一些富含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,也能夠讓身體更健康全面疾病的發(fā)生。
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