艾葉煮水具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、抗菌消炎等功效，主要用于緩解虛寒腹痛、皮膚瘙癢、婦科炎癥等問(wèn)題。艾葉煮水的功效與作用主要有驅寒暖宮、殺菌止癢、改善血液循環(huán)、緩解痛經(jīng)、調節免疫力等。

1、驅寒暖宮

艾葉煮水能溫通經(jīng)絡(luò )，適合寒性體質(zhì)人群飲用，可緩解因宮寒引起的月經(jīng)不調、小腹冷痛。將艾葉與生姜同煮效果更佳，但陰虛火旺者慎用。外用熏蒸會(huì )陰部也能改善盆腔血液循環(huán)。

2、殺菌止癢

艾葉含揮發(fā)油成分對金黃色葡萄球菌等有抑制作用，煮水擦洗可緩解濕疹、足癬等皮膚問(wèn)題。建議配合苦參、黃柏等中藥材增強療效，皮膚破損處禁用。

3、改善血液循環(huán)

艾葉中的桉葉素等成分能擴張毛細血管，用艾葉水泡腳可促進(jìn)下肢血液循環(huán)，緩解手腳冰涼。高血壓患者需控制水溫在40℃以下，避免長(cháng)時(shí)間浸泡。

4、緩解痛經(jīng)

艾葉煮水飲用能抑制前列腺素合成，減輕原發(fā)性痛經(jīng)癥狀。建議經(jīng)前3天開(kāi)始服用至經(jīng)期第2天，可加入紅糖增強溫補效果。器質(zhì)性病變導致的繼發(fā)性痛經(jīng)需就醫。

5、調節免疫力

艾葉多糖成分可激活巨噬細胞，適量飲用有助于增強呼吸道防御能力。但每日用量不宜超過(guò)10克，連續使用不超過(guò)2周，避免肝腎功能負擔。

使用艾葉煮水時(shí)建議選擇陳艾葉，新鮮艾葉可能刺激胃腸。內服需煮沸10分鐘以上去除部分揮發(fā)油，外洗水溫以皮膚耐受為度。妊娠期、過(guò)敏體質(zhì)及正在服用抗凝藥物者禁用，使用后出現惡心、皮疹等不良反應應立即停用。日?？纱钆渥闳镅ㄎ话脑鰪姳＝⌒Ч?，但治療疾病需在中醫師指導下配合其他療法。