強直性脊柱炎的禁忌
患者：女，29歲
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- 劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
- 北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科
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皮肌炎是怎么回事
皮肌炎是比較少見(jiàn)的自身免疫病，主要影響四肢的肌肉，表現肌疼、肌無(wú)力，皮疹等。既然叫皮肌炎，就有肌炎，還有皮疹。 皮疹一般在眼瞼叫眼瞼腫，還有在胸前V型區，在后背叫披肩征，就像婦女披的披肩一樣。還有手上、手背上，外國叫Gottron征，特別是食指外側皮膚特別粗糙，這些人并不一定是干粗工活，甚至不干活，但是手卻特別粗糙，叫技工手。會(huì )有皮膚和肌肉的損傷，當然還可以有其許多內臟的損傷，皮肌炎實(shí)際上也是表現多種多樣。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2852570次收聽(tīng) 2018-09-21 -
皮肌炎能吃薺菜嗎
皮肌炎患者是可以適量食用一些薺菜的。究其因，薺菜的植物纖維十分豐富，而且薺菜含有多種維生素成分，可以為皮肌炎患者補充體內所需的營(yíng)養物質(zhì)，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，借此來(lái)便秘等等不良癥狀，所以不妨適量吃一些。
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痛風(fēng)不能吃什么
原來(lái)痛風(fēng)病是老年人的專(zhuān)利，現在越來(lái)越呈年輕化的趨勢。一般說(shuō)來(lái)導致痛風(fēng)會(huì )有膳食、手術(shù)、外傷等原因。但不管那種類(lèi)型的痛風(fēng)在飲食上都要嚴格控制。禁食動(dòng)物內臟、海鮮、豆制品還有雞湯肉湯等高嘌呤的食物?？梢远喑砸恍┕项?lèi)蔬菜，多喝水。盡量從牛奶和雞蛋中攝取蛋白質(zhì)。54498次播放 2018-04-08
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系統性紅斑狼瘡的壽命
系統性紅斑狼瘡患者壽命，完全取決于狼瘡病情輕重，即有沒(méi)有臟器的受累。 如果很輕的狼瘡，沒(méi)有內臟受累，壽命幾乎沒(méi)有影響；如果出現臟器受累，根據臟器受累的廣泛程度以及臟器受累的嚴重程度，對壽命可能有一定的影響。 以前狼瘡患者壽命受影響，死亡的主要原因是腎功能衰竭，也是狼瘡腎受累的情況下對壽命的影響最大。還有個(gè)原因是感染，本身在狼瘡治療過(guò)程中比較易合并感染，有一部分患者是死于合并感染；其像血液系統受累、肺臟的受累、中樞神經(jīng)系統受累，狼瘡腦病也對患者的預后具有明顯影響。 隨著(zhù)十幾年狼瘡治療進(jìn)展，治療早期診斷率高，診斷強度高，診斷更規范，患者的依從性更高，而且現在治療手段也多，所以現在狼瘡的生存率越來(lái)越高。 最新的研究顯示，狼瘡患者的十年生存率在90%以上，二十年生存率可以達到80%，所以如果能夠做到及時(shí)診斷，規范化治療，對壽命的影響并不大。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0058433次收聽(tīng) 2019-08-19 -
痛風(fēng)嚴重嗎
痛風(fēng)的嚴重性可以分成以下幾個(gè)方面： 第一、痛風(fēng)叫帝王病，它造成的疼痛像蟲(chóng)蝕或火燒或刀割一樣。痛風(fēng)往往是發(fā)生在夜間的劇烈疼痛，并且疼痛非常劇烈，以及難忍。 第二、痛風(fēng)會(huì )出現嚴重的后遺癥，如果痛風(fēng)不積極治療，那么會(huì )引起慢性痛風(fēng)，它會(huì )嚴重影響關(guān)節的功能。 第三、痛風(fēng)如果不積極地治療，就會(huì )形成痛風(fēng)石，最后在關(guān)節面上會(huì )出現一小塊的骨性的突起，而且痛風(fēng)石還會(huì )持續增大，然后痛風(fēng)石會(huì )自發(fā)的破潰，流出白色石灰樣的物質(zhì)。 第四、痛風(fēng)患者可能會(huì )出現腎臟問(wèn)題，長(cháng)期的尿酸偏高會(huì )造成痛風(fēng)性腎病，甚至尿毒癥。57784次播放 2019-07-30
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痛風(fēng)很?chē)乐貑?/h3>
所謂痛風(fēng)的嚴重性，其實(shí)分成兩大部分可以講。因為痛風(fēng)首先這個(gè)病叫帝王病，古代很早就有記錄了，疼痛起來(lái)只有親身感受的人才有感覺(jué)，他們叫蟲(chóng)蝕樣、火燒樣、刀割樣感覺(jué)。它往往是在夜間會(huì )發(fā)生這種劇烈疼痛，疼痛非常難忍，所以他疼痛嚴重性非常強，我們需要比較強的非甾體迅速的控制炎癥才能止痛，所以疼痛的這種嚴重性還比較強。另外疼痛的嚴重性在于它的后遺癥。如果痛風(fēng)不積極治療以后，會(huì )出現慢性痛風(fēng)的發(fā)生。痛風(fēng)的慢性痛風(fēng)表現在痛風(fēng)的間歇期，非常短。痛風(fēng)的關(guān)節炎持續炎癥期非常長(cháng)，所以關(guān)節反反復復的這兒疼那兒疼，會(huì )嚴重影響關(guān)節的功能，會(huì )影響關(guān)節的這種狀態(tài)。另外，痛風(fēng)如果持續不治，不好好控制，它會(huì )出現痛風(fēng)石形成。 痛風(fēng)石的形成會(huì )出現在各個(gè)關(guān)節，開(kāi)始只有在B超下才能看到痛風(fēng)的結晶，尿酸的結晶。到后期肉眼可以看到關(guān)節面上出現一小塊這種骨性的突起的。然后痛風(fēng)石持續增大會(huì )出現這種石頭的自發(fā)的破潰，然后會(huì )流出白色的那種石灰樣的物質(zhì)。因為痛風(fēng)石沒(méi)有血供，破口會(huì )遷延不愈，最后會(huì )造成感染，會(huì )造成關(guān)節功能的喪失。另外，痛風(fēng)如果治療不及時(shí)或不正規，他會(huì )出現腎臟問(wèn)題，長(cháng)期尿酸高會(huì )造成這種痛風(fēng)性腎病，會(huì )造成尿酸，就像這種腎小管堵塞，會(huì )出現腎功能不全。非常嚴重的病人，會(huì )出現這種尿毒癥期，然后返回來(lái)阻止尿酸排泄會(huì )加重痛風(fēng)。因此痛風(fēng)的嚴重性說(shuō)嚴重也比較嚴重，是分成痛風(fēng)的嚴重疼痛程度以及后遺癥，所以需要積極治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2269590次收聽(tīng) 2019-07-30 -
中醫如何治療頸部淋巴結腫大
中醫治療頸部淋巴結腫大主要分為兩種。第一是外感風(fēng)熱型，常用的中藥有菊花、金銀花、夏枯草等清熱散結的中藥。第二是情志不暢型，常用的中藥有柴胡、白芍、香附、當歸、川芎、玫瑰花，以及一些輔助正氣的黃芪、黨參、白術(shù)等。臨床還可以用柴胡疏肝散加減進(jìn)行治療。 外感風(fēng)熱型主要是由熱毒熾盛博結氣血而成。多急性起病，病程較短，治法宜疏風(fēng)清熱，解毒消腫。情志不暢型是由于長(cháng)期的情志不暢、肝氣郁結、痰凝、血瘀、氣滯等形成。多起病比較慢，這種情況多采用疏肝解郁、化痰散結、活血化瘀等方法。55722次播放 2019-08-27
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心臟瓣膜病一定要手術(shù)嗎
心臟瓣膜病是指二尖瓣、三尖瓣、主動(dòng)脈瓣和肺動(dòng)脈瓣的瓣膜因風(fēng)濕熱、退行性改變、先天性畸形、缺血性壞死或感染等出現病變，影響血流正常流動(dòng)，從而造成心臟功能異常，最終導致心力衰竭的單瓣膜或多瓣膜病變。 由于人體強大代償能力，一般在中度、重度以上瓣膜狹窄或者關(guān)閉不全時(shí)才會(huì )出現癥狀，而瓣膜手術(shù)目前并不能做到絕對安全，所以一般建議重度以上瓣膜狹窄或關(guān)閉不全伴有癥狀時(shí)才進(jìn)行手術(shù)。心臟瓣膜置換術(shù)或瓣膜成形術(shù)是心臟瓣膜病的根治方法，對于出現心力衰竭患者，應積極評價(jià)手術(shù)的適應證和禁忌證，及時(shí)治療。46888次播放 2019-03-01
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什么是痛風(fēng)
痛風(fēng)分成急性痛風(fēng)和慢性痛風(fēng)，急性痛風(fēng)大部分都在腳的拇趾、腳趾頭上或者腳上，特別疼，反復的痛風(fēng)不管，10年、20年就會(huì )變成慢性痛風(fēng)，慢性痛風(fēng)會(huì )疼的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)。 急性痛風(fēng)對吹口氣就受不了，急性痛風(fēng)疼的時(shí)候，疼幾天可以自愈。痛風(fēng)真正的幕后推手是高尿酸血癥，高尿酸血癥就是產(chǎn)生的尿酸多或者排泄的少，或者既產(chǎn)生的多又排泄的少，血里尿酸高，時(shí)間長(cháng)了就會(huì )引起痛風(fēng)，引起結石叫做痛風(fēng)石。所以痛風(fēng)是一個(gè)表象。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2285108次收聽(tīng) 2018-09-21 -
皮肌炎病人的最佳治療方法是什么
皮肌炎一旦發(fā)生，患者應積極采取治療措施，以避免對身體產(chǎn)生更嚴重的損害。皮膚炎的治療主要包括對皮膚的護理、注意休息和觀(guān)察病情、使用糖皮質(zhì)激素及免疫抑制劑治療以及緩解期的護理等等。
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皮肌炎能吃海帶嗎
皮肌炎患者可以適量吃一些海帶的，因為海帶富含微量元素，還有豐富的膳食纖維以及葉綠素，可以給患者提供豐富的營(yíng)養支持，而且對于患者的皮肌炎炎癥并沒(méi)有什么不良的影響。除此以外，建議皮肌炎患者一定要注意必須均衡飲食。
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系統性紅斑狼瘡會(huì )傳染嗎
系統性紅斑狼瘡這個(gè)病名聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)讓人恐懼，所以很多患者和患者家屬都會(huì )問(wèn)這個(gè)病是否傳染，因為從名字上看好像一種傳染性疾病，但是其實(shí)這個(gè)疾病它不是傳染性疾病，所以它完全不具備傳染性，它是一種自身免疫性疾病，它的得病由免疫系統異常所導致，不管是從內因和外因共同作用，最終導致的是我們體內的免疫細胞出現功能的異常，產(chǎn)生很多的自身抗體，導致攻擊我們人體內的這些器官，導致我們臨床上的各個(gè)器官受累的癥狀以及相應的結果，所以它的治療也是從免疫學(xué)的角度上去治療，所以它跟傳染病不一樣，患者不具備傳染性，中間也不具備傳播途徑，所以它也沒(méi)有相對的這種像微生物感染這樣的這種傳播的通路，所以大家是不需要擔心。 即使這個(gè)病的病因當中有一些跟感染因素相關(guān)，也就是有些患者是因為感染之后誘發(fā)的疾病，但是他得這個(gè)疾病并不是感染直接誘發(fā)，而是感染之后誘發(fā)免疫反應所導致，所以這種疾病本身雖然感染是一種病因，但是這種感染它不是感染性疾病，所以它不具備傳染性。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4458654次收聽(tīng) 2019-08-19 -
皮肌炎可以痊愈嗎
皮肌炎是一種無(wú)法根治的疾病，因此是不可以治愈的。不過(guò)，只要經(jīng)過(guò)正規合理的治療，是可以控制好病情，從而可以皮肌炎不再復發(fā)，繼而不會(huì )影響了患者的正常生活。皮肌炎早期的治療，通常需要用到激素治療，務(wù)必要及早治療。
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痛風(fēng)的癥狀
痛風(fēng)的癥狀主要包括以下幾點(diǎn)： 第一，患者會(huì )突然出現某一個(gè)關(guān)節的紅腫熱痛，它是一種突發(fā)性的，而且疼痛進(jìn)展的非?？?，它可以在短期內可以達到一個(gè)疼痛的高峰值，這種癥狀可以自行緩解。 第二，痛風(fēng)可以累及到腎臟，比如出現腎結石的表現在臨床上也很多見(jiàn)，甚至影響腎功能，導致腎功能衰竭、尿毒癥，甚至引起死亡。 第三，患者可以出現其它部位的尿酸鹽結晶的沉積。 第四，患者比較容易合并高血壓、高血脂、高血糖，甚至出現心血管疾病，比如說(shuō)心肌梗死、腦血管疾病、腦梗、腦出血等等。59527次播放 2019-08-19
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水腫性皮肌炎怎么辦
水腫性皮肌炎在生活中也是比較常見(jiàn)的，對于這種疾病主要是由于免疫性或先天性缺陷而引起的皮膚性炎癥疾病。當發(fā)現患有這種疾病一定要及時(shí)治療，在治療中可以根據醫生建議，使用相關(guān)藥物，在治療同時(shí)飲食上要注意清淡，避免食用辛辣、刺激等食物，在治療期間還要注意戒煙、戒酒。
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腳腫了是熱還是冷
腳腫通常與溫度無(wú)直接關(guān)聯(lián)，既非熱癥也非冷癥，而是由局部炎癥、循環(huán)障礙或系統性疾病引起。常見(jiàn)誘因包括長(cháng)時(shí)間站立、靜脈回流受阻、腎臟疾病、心臟功能不全等，需結合具體癥狀判斷病因。腳部腫脹若伴隨發(fā)紅發(fā)熱，可能提示局部炎癥反應或感染，如蜂窩織炎、痛風(fēng)急性發(fā)作，此時(shí)患處溫度會(huì )升高。若腫脹伴隨皮膚蒼白、發(fā)涼，則需警惕下肢靜脈血栓、淋巴回流障礙等循環(huán)問(wèn)題。部分全身性疾病如...298次瀏覽 2025-10-21
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腸系膜淋巴結腫大如何治療
腸系膜淋巴結腫大可通過(guò)調整飲食、熱敷緩解、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式干預。腸系膜淋巴結腫大可能與感染、免疫異常、腫瘤轉移等因素有關(guān)，通常表現為腹痛、發(fā)熱、惡心嘔吐等癥狀。1、調整飲食急性期需選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、蒸蛋等，減少胃腸刺激?；謴推诳芍鸩皆黾榆洜€易消化的食物，如山藥粥、南瓜泥、魚(yú)肉末等，避免生冷、辛辣、油膩食物。每日少量多餐，進(jìn)...177次瀏覽 2025-10-21
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鈣化爐是否嚴重
鈣化爐是否嚴重需結合具體病情判斷，多數情況下鈣化爐屬于良性病變，無(wú)須過(guò)度擔憂(yōu)，但少數情況下可能提示潛在疾病風(fēng)險。鈣化爐通常指影像學(xué)檢查中發(fā)現的局部鈣鹽沉積灶，常見(jiàn)于乳腺、甲狀腺、前列腺等器官。這類(lèi)鈣化多數由組織退行性變、慢性炎癥或代謝異常引起，通常體積較小且分布規則，不會(huì )引發(fā)明顯癥狀或功能損害。對于這類(lèi)情況，醫生可能建議定期復查觀(guān)察變化，無(wú)須特殊治療。若鈣化...
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為什么腳踝疼呢
腳踝疼可能與運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、韌帶損傷、足底筋膜炎等因素有關(guān)。腳踝疼通常表現為局部腫脹、活動(dòng)受限、按壓疼痛等癥狀，可通過(guò)休息冷敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。1、運動(dòng)損傷劇烈運動(dòng)或意外扭傷可能導致腳踝周?chē)浗M織挫傷或韌帶拉傷。急性期會(huì )出現皮下淤血、關(guān)節穩定性下降，可遵醫囑使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉凝膠、活血止痛膏等藥物緩解癥狀。48小時(shí)...137次瀏覽 2025-10-21
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背部不舒服要掛什么科目
背部不舒服通常建議掛骨科或疼痛科，可能與肌肉勞損、脊柱病變、內臟牽涉痛、骨質(zhì)疏松、心理因素等有關(guān)。若伴隨下肢麻木或排尿異常需優(yōu)先就診骨科，夜間痛醒或體重下降需排查腫瘤科。1、骨科骨科主要處理脊柱結構異常引起的背部不適。椎間盤(pán)突出可能壓迫神經(jīng)根導致放射性疼痛，表現為咳嗽時(shí)癥狀加重，可通過(guò)腰椎磁共振確診。骨質(zhì)疏松引發(fā)的壓縮性骨折常見(jiàn)于老年人，輕微外力即可誘發(fā)劇烈...283次瀏覽 2025-10-21
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肺手術(shù)后吃什么恢復快
肺手術(shù)后可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、易消化食物、補血食物、潤肺食物等幫助恢復，也可遵醫囑使用頭孢克肟分散片、鹽酸氨溴索口服溶液、復方甘草片、乳果糖口服溶液、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。一、食物1、高蛋白食物肺手術(shù)后身體需要大量蛋白質(zhì)修復組織，可以適量吃雞蛋、魚(yú)肉、牛奶等。...348次瀏覽 2025-10-21
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皮脂囊腫一定要做手術(shù)嗎
皮脂囊腫不一定需要手術(shù)，多數情況下可通過(guò)保守治療控制。皮脂囊腫的處理方式主要有觀(guān)察等待、藥物治療、穿刺引流、手術(shù)切除、激光治療等。1、觀(guān)察等待體積較小且無(wú)感染的皮脂囊腫可暫不處理。日常注意保持皮膚清潔，避免擠壓刺激囊腫部位。若囊腫未增大或引發(fā)不適，定期復查即可。2、藥物治療合并感染時(shí)可使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏控制炎癥。疼痛明顯者可短期服用布...238次瀏覽 2025-10-21
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左側腋下淋巴結腫大是怎么回事
左側腋下淋巴結腫大可能由感染、免疫反應、乳腺疾病、淋巴系統疾病、惡性腫瘤轉移等原因引起，可通過(guò)抗感染治療、手術(shù)切除、放化療等方式干預。1、感染細菌或病毒感染是常見(jiàn)誘因，如上肢皮膚破損繼發(fā)金黃色葡萄球菌感染，或病毒感染導致反應性增生。伴隨局部紅腫熱痛，可能伴有發(fā)熱。需遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，或更昔洛韋膠囊抗病毒治療。2、免疫反應...1908次瀏覽 2025-10-21
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腳板走路疼痛的原因是什么
腳板走路疼痛可能與足底筋膜炎、跖骨痛、扁平足、痛風(fēng)性關(guān)節炎、周?chē)窠?jīng)病變等原因有關(guān)。足底筋膜炎通常表現為晨起第一步疼痛，跖骨痛多見(jiàn)于前腳掌受壓，扁平足可伴隨足弓塌陷，痛風(fēng)性關(guān)節炎常突發(fā)紅腫熱痛，周?chē)窠?jīng)病變可能出現麻木或刺痛感。1、足底筋膜炎足底筋膜炎是足底筋膜反復微損傷引發(fā)的炎癥，可能與長(cháng)時(shí)間站立、肥胖或運動(dòng)過(guò)度有關(guān)。典型癥狀為晨起下地時(shí)足跟劇痛，活動(dòng)后稍...189次瀏覽 2025-10-21
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腋下淋巴結炎的癥狀是什么
腋下淋巴結炎的癥狀主要包括局部紅腫熱痛、淋巴結腫大、活動(dòng)受限、發(fā)熱乏力以及皮膚破潰流膿。腋下淋巴結炎通常由細菌或病毒感染引起，可能伴隨淋巴管炎或全身感染癥狀。1、局部紅腫熱痛腋下淋巴結炎早期常表現為患處皮膚發(fā)紅、溫度升高，觸摸時(shí)有明顯壓痛感。炎癥刺激導致局部血管擴張，引發(fā)充血水腫，疼痛可能放射至同側上肢。急性期疼痛多為持續性跳痛，慢性期則表現為隱痛或脹痛。若...281次瀏覽 2025-10-21
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下巴淋巴結發(fā)炎的原因
下巴淋巴結發(fā)炎可能與細菌感染、病毒感染、免疫系統異常、口腔疾病、結核病等因素有關(guān)。下巴淋巴結發(fā)炎通常表現為局部腫脹、壓痛、發(fā)熱等癥狀，可通過(guò)抗感染治療、對癥處理等方式緩解。1、細菌感染細菌感染是下巴淋巴結發(fā)炎的常見(jiàn)原因，常見(jiàn)致病菌包括鏈球菌、金黃色葡萄球菌等。細菌可通過(guò)口腔黏膜破損、齲齒、扁桃體炎等途徑侵入淋巴結，導致局部紅腫熱痛。治療需遵醫囑使用阿莫西林膠...419次瀏覽 2025-10-21
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背部厚胳膊粗的原因是什么
背部厚胳膊粗可能與遺傳因素、不良體態(tài)、脂肪堆積、肌肉發(fā)達、內分泌失調等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫，明確具體原因后采取針對性措施。1、遺傳因素家族遺傳可能導致身體脂肪分布異常，表現為背部與胳膊部位脂肪堆積較多。這種情況通常伴隨全身性肥胖傾向，可通過(guò)基因檢測輔助判斷。改善方式以科學(xué)減脂為主，需結合飲食控制與有氧運動(dòng)，避免局部抽脂等激進(jìn)手段。2、不良體態(tài)長(cháng)期含胸駝背或...213次瀏覽 2025-10-21
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男性左腿疼痛的原因是什么
男性左腿疼痛可能與腰椎間盤(pán)突出、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、肌肉拉傷、痛風(fēng)性關(guān)節炎、坐骨神經(jīng)痛等因素有關(guān)。左腿疼痛通常表現為局部刺痛、酸脹感或活動(dòng)受限，需結合具體病因采取針對性治療。1、腰椎間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根時(shí)可引發(fā)左腿放射性疼痛，常伴有腰部僵硬、下肢麻木。發(fā)病與長(cháng)期彎腰勞動(dòng)或椎間盤(pán)退變有關(guān)。治療需避免久坐，可遵醫囑使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉...776次瀏覽 2025-10-21
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腿抬不起來(lái)是什么原因
腿抬不起來(lái)可能與肌肉疲勞、腰椎間盤(pán)突出、腦卒中、多發(fā)性硬化癥、重癥肌無(wú)力等原因有關(guān)。該癥狀通常由神經(jīng)或肌肉系統功能障礙引起，需結合具體臨床表現判斷病因。1、肌肉疲勞劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢可能導致肌肉乳酸堆積，出現暫時(shí)性下肢無(wú)力。表現為抬腿時(shí)酸痛乏力，休息后多可緩解?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán)，日常注意運動(dòng)后拉伸放松。2、腰椎間盤(pán)突出椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根時(shí)...749次瀏覽 2025-10-21
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健身先跑還是先練習器械
健身時(shí)先跑步還是先練習器械需根據訓練目標決定，以增肌為主建議先練習器械，以提高心肺功能為主建議先跑步。先練習器械更適合以增肌為目標的訓練者。力量訓練需要身體儲備充足的糖原和較高神經(jīng)興奮度，優(yōu)先進(jìn)行器械練習能確保動(dòng)作標準性和負重強度。器械訓練會(huì )消耗大量肌糖原，此時(shí)再進(jìn)行有氧運動(dòng)可促進(jìn)脂肪分解效率。力量訓練后肌肉纖維處于微損傷狀態(tài)，后續跑步可幫助緩解延遲性肌肉酸...925次瀏覽 2025-10-21
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長(cháng)時(shí)間低頭脖子后面疼怎么辦
長(cháng)時(shí)間低頭脖子后面疼可通過(guò)調整姿勢、熱敷按摩、頸部鍛煉、藥物治療、物理治療等方式緩解。長(cháng)時(shí)間低頭脖子后面疼通常由肌肉勞損、頸椎退變、頸部受涼、頸椎病、頸部筋膜炎等原因引起。1、調整姿勢保持正確坐姿和站姿有助于減輕頸部壓力。避免長(cháng)時(shí)間低頭看手機或電腦，每隔一段時(shí)間活動(dòng)頸部，適當休息。使用符合人體工學(xué)的辦公設備，調整屏幕高度與視線(xiàn)平齊，減少頸部前傾。睡眠時(shí)選擇高...
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甲狀腺結節淋巴結腫大嚴重嗎
甲狀腺結節合并淋巴結腫大是否嚴重需結合具體病情判斷，多數情況屬于良性病變，少數可能與惡性腫瘤相關(guān)。甲狀腺結節是甲狀腺內異常增生的組織團塊，淋巴結腫大常由炎癥或腫瘤轉移引起。甲狀腺結節伴淋巴結腫大常見(jiàn)于慢性淋巴細胞性甲狀腺炎或亞急性甲狀腺炎，此時(shí)淋巴結多為反應性增生?；颊呖赡軆H有頸部無(wú)痛性腫塊，超聲檢查顯示結節邊界清晰且淋巴結結構正常。此類(lèi)情況通常無(wú)須特殊治療...636次瀏覽 2025-10-21
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耳結石是怎樣形成的
耳結石通常是由外耳道耵聹腺分泌的耵聹與脫落皮屑、灰塵等混合堆積形成的硬塊。耵聹栓塞的形成可能與外耳道狹窄、耵聹分泌過(guò)多、清理不當等因素有關(guān)，常表現為耳悶、聽(tīng)力下降、耳鳴等癥狀。1、外耳道狹窄先天性外耳道狹窄或后天外傷導致的外耳道變形，可能阻礙耵聹自然排出。這類(lèi)人群更容易出現耵聹堆積，建議定期由醫生使用專(zhuān)業(yè)器械清理，避免自行掏耳造成損傷。若合并感染可遵醫囑使用...204次瀏覽 2025-10-21
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腳囊腫應如何治療
腳囊腫可通過(guò)休息制動(dòng)、穿刺抽液、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腳囊腫通常由慢性勞損、關(guān)節退變、滑膜炎癥、外傷、遺傳等因素引起，可能伴隨局部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。1、休息制動(dòng)減少患足負重活動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間行走或站立，必要時(shí)使用拐杖輔助行走。選擇寬松透氣的鞋襪，避免局部摩擦刺激。休息期間可抬高患肢促進(jìn)靜脈回流，有助于緩解腫脹癥狀。若囊腫體積較小且無(wú)...313次瀏覽 2025-10-21
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右腿小腿腹痛的原因
右腿小腿腹痛可能與肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出、下肢深靜脈血栓、動(dòng)脈硬化閉塞癥等因素有關(guān)。右腿小腿腹痛通常表現為局部疼痛、腫脹、麻木等癥狀，建議及時(shí)就醫明確診斷。1、肌肉勞損長(cháng)時(shí)間站立或劇烈運動(dòng)可能導致右腿小腿肌肉勞損，引發(fā)腹痛。肌肉勞損通常表現為局部酸痛、僵硬，活動(dòng)時(shí)疼痛加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、休息等方式緩解癥狀，避免過(guò)度運動(dòng)。2、靜脈曲張靜脈曲張可能...984次瀏覽 2025-10-21
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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炒枳實(shí)的功效與作用及禁忌癥
炒枳實(shí)具有理氣寬中、消積導滯的功效，主要用于胃腸氣滯、食積脹滿(mǎn)等癥狀，但脾胃虛弱及孕婦慎用。炒枳實(shí)是枳實(shí)經(jīng)過(guò)炮制后的中藥材，其功效主要有消食化積、行氣除脹、化痰除痞等作用，禁忌癥包括氣虛下陷、陰虛燥咳及對本品過(guò)敏者禁用。1、消食化積炒枳實(shí)能增強胃腸蠕動(dòng)，幫助分258次瀏覽
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鹿茸酒對男性的功效是什么
鹿茸酒對男性主要有溫補腎陽(yáng)、強筋健骨、改善性功能、增強免疫力等功效。鹿茸酒是以鹿茸為主要原料配制的藥酒，其功效與鹿茸的藥理作用密切相關(guān)。1、溫補腎陽(yáng)鹿茸酒具有溫補腎陽(yáng)的作用，適用于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。鹿茸含有多種活性成分，能夠促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)451次瀏覽
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杞菊地黃丸有什么功效與作用
杞菊地黃丸具有滋腎養肝、明目益精的功效，主要用于肝腎陰虛引起的視物昏花、眩暈耳鳴、羞明畏光等癥狀。該中成藥由枸杞子、菊花、熟地黃等藥材組成，屬于補益類(lèi)制劑。1、改善視疲勞杞菊地黃丸中的菊花含揮發(fā)油和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能緩解睫狀肌痙攣；枸杞子富含玉米黃質(zhì)，可過(guò)濾藍光保745次瀏覽
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哺乳期感冒可以喝雙黃連口服液?jiǎn)?/a>
哺乳期感冒一般可以遵醫囑喝雙黃連口服液。雙黃連口服液屬于中成藥，具有清熱解毒的作用，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。哺乳期女性用藥需謹慎，建議在醫生指導下使用，避免自行服藥影響母嬰健康。雙黃連口服液的主要成分包括金銀花、黃芩、連翹等，這些中藥成分相362次瀏覽
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杞菊地黃丸治療早泄效果好嗎
杞菊地黃丸對早泄的治療效果有限，早泄通常需要綜合治療。早泄可能與心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度增高等因素有關(guān)，建議患者在醫生指導下選擇合適的治療方案。杞菊地黃丸是一種中成藥，主要成分包括枸杞子、菊花、熟地黃等，具有滋腎養肝的功效。該藥物常用于治療肝腎陰虛引起的785次瀏覽
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