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DHA什么時(shí)候吃最好

患者：男，31歲

病情描述:
DHA什么時(shí)候吃最好
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
DHA補充最好的時(shí)間，其實(shí)整個(gè)孕期都是需要補充DHA。如果說(shuō)從時(shí)間段來(lái)分，是從懷孕期間4到5周左右，胎兒神經(jīng)管開(kāi)始發(fā)育，就需要補充DHA。胎兒12周和28周是神經(jīng)系統飛速發(fā)育的時(shí)期，也需要適量的補充DHA，可以補充神經(jīng)系統發(fā)育所需要的多不飽和脂肪酸，也就是這種DHA含有的腦黃金。孩子出生三年之內，是神經(jīng)系統和大腦快速發(fā)育的時(shí)期，需要補充DHA；如果是新生兒，可以給孩子喝含有腦黃金的奶粉來(lái)補充新生兒體內需要的DHA。
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