国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

精子少怎么調理變多

病情描述:
老婆多年未孕，到醫院檢查才發(fā)現是我精子少導致的，精子少怎么調理變多呢？
共1個(gè)回答
徐濤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科
精子少時(shí)首先要做好日常護理，戒煙戒酒，少穿緊身褲子、性生活要適度等，減少對精子的傷害。其次可通過(guò)食療改善，比如多吃牡蠣、生蠔等含鋅元素豐富的食物，多吃瘦肉、雞鴨、蛋類(lèi)、魚(yú)蝦、豆制品、牛奶等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃羊腎、豬腎、雞肝等含性激素豐富的食物，多吃綠葉菜、蛋黃、堅果、谷類(lèi)等含維生素E豐富的食物等，可生精，讓精子數量增加。另外，還要保持生殖系統衛生，避免有不潔性生活，一旦出現生殖道感染時(shí)，需及時(shí)就醫。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>