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什么東西泡腳該如何減肥

患者:男,31歲

病情描述:
什么東西泡腳該如何減肥
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),去除體內的寒濕之氣,會(huì )有減肥的效果,如果能加入部分活血化瘀,散寒祛濕的藥物,如紅花,當歸,艾草等,可以促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,從而達到減肥的目的。不管拿什么東西泡腳貴在堅持,不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),是沒(méi)有效果的,減肥還需要注意飲食結構的調整,多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,少吃高脂肪,高糖類(lèi)及高熱量的食物,平時(shí)要加強體育運動(dòng)可以起到有效的減肥作用。
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