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養胃的粥有哪些？

患者：女，26歲

病情描述:
養胃的粥有哪些？
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

若出現胃腸功能紊亂或慢性胃炎等情況，可以適量吃小米粥、山藥粥、南瓜粥、燕麥粥等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、瑞巴派特等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米富含B族維生素和膳食纖維，煮粥后易消化吸收，能溫和滋養胃黏膜。

2、山藥粥

山藥含黏蛋白和多糖類(lèi)物質(zhì)，有助于修復胃黏膜損傷，緩解胃部不適。

3、南瓜粥

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，能吸附胃腸有害物質(zhì)，減輕胃酸刺激。

4、燕麥粥

燕麥中的β-葡聚糖具有黏膜保護作用，適合胃酸分泌過(guò)多者食用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

該藥可中和胃酸并在胃黏膜形成保護層，適用于胃酸過(guò)多引起的燒心癥狀。

2、硫糖鋁

硫糖鋁能與潰瘍面結合形成保護膜，促進(jìn)胃黏膜修復。

3、瑞巴派特

通過(guò)增加胃黏液分泌和改善微循環(huán)來(lái)增強胃黏膜防御能力。

日常飲食需避免辛辣刺激食物，保持規律進(jìn)食習慣，胃部持續不適應及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。

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