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中度脂肪肝可以治療好嗎？

患者：女，36歲

病情描述:
中度脂肪肝可以治療好嗎？
共1個(gè)回答
馬烈 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

中度脂肪肝通過(guò)規范干預通?？梢阅孓D，治療方法主要有控制體重、調整飲食、增加運動(dòng)、藥物輔助。

1、控制體重：

超重患者需通過(guò)合理減重改善肝臟脂肪沉積，建議將BMI控制在24以下，避免短期內快速減重。

2、調整飲食：

減少精制碳水及飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，可參考地中海飲食模式，戒酒并控制果糖攝入。

3、增加運動(dòng)：

每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，結合抗阻訓練提升基礎代謝率。

4、藥物輔助：

合并代謝異常者可遵醫囑使用吡格列酮改善胰島素抵抗，或選用奧利司他輔助減重，必要時(shí)聯(lián)用維生素E抗氧化。

建議每3-6個(gè)月復查超聲和肝功能，若出現轉氨酶持續升高或纖維化跡象需及時(shí)肝病科就診。

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