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虛胖的原因應該如何調養

患者:女,21歲

病情描述:
虛胖的原因應該如何調養
共1個(gè)回答
張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科
虛胖的患者在平時(shí)的飲食上要注意避免高膽固醇、高脂肪、高糖食物,注意不要吃宵夜,而且要少食多餐,還要每天做一些有氧運動(dòng)來(lái)進(jìn)行調理,還可以在醫生的指導下,通過(guò)口服健脾益胃的藥物來(lái)幫助改善癥狀。身體機能出現問(wèn)題,代謝功能產(chǎn)生障礙,就會(huì )影響消化和吸收,大量的食物會(huì )在體內轉化成多余的脂肪引起虛胖。平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃零食,參加體育鍛煉。
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