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腎陽(yáng)虛和腎陰虛的癥狀都有

患者：女，35歲

病情描述:
有個(gè)朋友告訴我她最近腎虛了，還說(shuō)了一些癥狀，我感覺(jué)自己好像也有類(lèi)似的表現，但不知道是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。腎陽(yáng)虛和腎陰虛的癥狀都有哪些？
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張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科

腎陽(yáng)虛和腎陰虛的癥狀主要有畏寒肢冷、腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱盜汗等。腎陽(yáng)虛主要表現為陽(yáng)虛寒象，腎陰虛主要表現為陰虛熱象。

1、腎陽(yáng)虛癥狀

腎陽(yáng)虛通常表現為畏寒肢冷、腰膝酸軟、小便清長(cháng)、夜尿頻多等癥狀，可能與久病體虛、年老腎虧等因素有關(guān)，可通過(guò)溫補腎陽(yáng)的中藥調理。

2、腎陰虛癥狀

腎陰虛通常表現為五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、頭暈耳鳴等癥狀，可能與房勞過(guò)度、熱病傷陰等因素有關(guān)，可通過(guò)滋補腎陰的中藥調理。

3、共同癥狀

腰膝酸軟、性功能減退是腎陽(yáng)虛和腎陰虛的共同表現，但腎陽(yáng)虛多伴畏寒，腎陰虛多伴燥熱，需通過(guò)中醫辨證區分。

4、調理建議

腎陽(yáng)虛可遵醫囑使用金匱腎氣丸、右歸丸等溫補腎陽(yáng)藥物，腎陰虛可選用六味地黃丸、左歸丸等滋補腎陰藥物，日常需避免過(guò)度勞累。

建議保持規律作息，適量食用黑芝麻、核桃等補腎食物，避免熬夜和過(guò)度性生活，癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。

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