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嚴重便秘吃什么水果通便？

患者：男，30歲

病情描述:
嚴重便秘吃什么水果通便？
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

若出現嚴重便秘情況，可以適量吃火龍果、西梅、獼猴桃、梨等水果，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 火龍果

火龍果富含膳食纖維和水分，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

2. 西梅

西梅含有天然山梨醇和膳食纖維，具有潤腸通便的作用，適合便秘患者食用。

3. 獼猴桃

獼猴桃富含膳食纖維和維生素C，能幫助軟化糞便，改善腸道功能。

4. 梨

梨含有豐富的水分和膳食纖維，有助于增加糞便體積，促進(jìn)排便。

二、藥物

1. 乳果糖口服溶液

乳果糖是一種滲透性瀉藥，能增加腸道水分，軟化糞便，適用于慢性便秘。

2. 聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000通過(guò)增加腸道內水分含量，促進(jìn)糞便排出，適用于成人便秘。

3. 比沙可啶腸溶片

比沙可啶是刺激性瀉藥，能直接作用于腸壁神經(jīng)，增強腸道蠕動(dòng)，適用于頑固性便秘。

嚴重便秘患者應保持充足水分攝入，適當增加運動(dòng)量，建立規律排便習慣，若癥狀持續不緩解應及時(shí)就醫檢查。

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