国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

胃脹吃什么菜助消化?

患者:男,29歲

病情描述:
胃脹吃什么菜助消化?
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
胃脹氣多數跟消化不良、胃腸蠕動(dòng)慢、胃潰瘍等有關(guān)系。平時(shí)膳食要注意多吃些養胃、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物。如甘藍、西紅柿、白菜、獼猴桃、山楂、蘋(píng)果、羊肉、雞肉、魚(yú)、小米粥、面條等。少吃油炸、腌制、生冷的食物,豆類(lèi)食品和高纖維的蔬菜也盡量少吃,注意規律飲食,定時(shí)定量,多做運動(dòng)。調控情緒、放松精神、減緩生活節奏、及時(shí)休息,特別強調三餐要有規律,定時(shí)、定量,切忌暴飲暴食。加強戶(hù)外活動(dòng),多呼吸新鮮空氣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>