国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

便秘吃什么緩解？

患者：男，36歲

病情描述:
便秘吃什么緩解？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

若出現便秘情況，可以適量吃西梅、燕麥、火龍果、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片、開(kāi)塞露等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、西梅

西梅含有豐富的膳食纖維和山梨醇，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，軟化糞便。

2、燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維，能吸收水分增加糞便體積，刺激腸壁蠕動(dòng)。

3、火龍果

火龍果含大量水分和籽粒，可潤滑腸道，其黑色籽粒能機械性刺激排便。

4、酸奶

酸奶含活性益生菌，能調節腸道菌群平衡，改善腸道蠕動(dòng)功能。

二、藥物

1、乳果糖

乳果糖口服溶液為滲透性瀉藥，通過(guò)保留水分增加糞便含水量。

2、聚乙二醇

聚乙二醇4000散通過(guò)氫鍵固定水分軟化糞便，不影響電解質(zhì)平衡。

3、比沙可啶

比沙可啶腸溶片屬于刺激性瀉藥，直接作用于腸神經(jīng)促進(jìn)蠕動(dòng)。

4、開(kāi)塞露

開(kāi)塞露通過(guò)甘油刺激直腸黏膜，反射性引起排便反應。

日常需保持每日飲水超過(guò)1500毫升，適當增加步行等溫和運動(dòng)，養成固定排便習慣，避免長(cháng)期依賴(lài)刺激性瀉藥。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>