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糖尿病可以吃千禧果嗎

患者：男，24歲

病情描述:
糖尿病可以吃千禧果嗎
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量食用千禧果。千禧果含糖量較低且富含維生素C和膳食纖維，有助于血糖控制，但需注意攝入量和個(gè)體血糖反應。

1、血糖影響

千禧果的升糖指數較低，每100克含糖量約3克左右，適量食用對血糖波動(dòng)影響較小，建議單次攝入不超過(guò)200克。

2、營(yíng)養優(yōu)勢

富含維生素C和番茄紅素等抗氧化物質(zhì)，有助于改善胰島素敏感性，膳食纖維可延緩糖分吸收。

3、食用建議

建議在兩餐之間作為加餐食用，避免與正餐主食疊加攝入，食用后2小時(shí)需監測血糖變化。

4、注意事項

合并糖尿病腎病患者需限制鉀攝入，胃腸功能較弱者可能需去皮食用，出現過(guò)敏癥狀應立即停用。

糖尿病患者日?？蛇x擇低糖水果如千禧果、黃瓜、草莓等，但需控制總量并配合血糖監測，具體飲食方案建議咨詢(xún)營(yíng)養科醫師。

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