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糖尿病什么水果能吃

患者：男，34歲

病情描述:
糖尿病什么水果能吃
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王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量吃蘋(píng)果、草莓、柚子、櫻桃等低升糖指數水果，也可以遵醫囑吃鹽酸二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C，升糖指數較低，適合糖尿病患者在兩餐之間少量食用。

2. 草莓

草莓含糖量低且富含抗氧化物質(zhì)，有助于改善胰島素敏感性，建議每次食用不超過(guò)10顆。

3. 柚子

柚子含有類(lèi)似胰島素成分，升糖指數僅為25，每日建議食用1-2瓣為宜。

4. 櫻桃

櫻桃富含花青素且升糖負荷低，每次食用量控制在15顆以?xún)容^為安全。

二、藥物

1. 鹽酸二甲雙胍

通過(guò)抑制肝糖原分解改善胰島素抵抗，常見(jiàn)劑型有普通片、緩釋片和腸溶片。

2. 阿卡波糖

延緩碳水化合物吸收的α-糖苷酶抑制劑，需隨第一口主食服用，有片劑和咀嚼片劑型。

3. 格列美脲

磺脲類(lèi)胰島素促泌劑，適用于尚存部分胰島功能的患者，劑型包括普通片和分散片。

選擇水果時(shí)需監測血糖變化，避免與降糖藥同服可能影響藥效的水果如葡萄柚，定期進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測評估血糖控制情況。

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