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38周恥骨疼是入盆了嗎

患者：女，28歲

病情描述:
孕38周恥骨一直疼，而且都已經(jīng)疼了好幾天了，懷疑是入盆的表現。38周恥骨疼是入盆了嗎？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科

38周恥骨疼痛可能是胎兒入盆的表現，也可能與恥骨聯(lián)合分離、缺鈣或骨盆壓力增加有關(guān)。常見(jiàn)原因包括生理性入盆壓迫、恥骨聯(lián)合松弛素分泌增多、缺鈣性骨痛以及骨盆肌肉勞損。

1、胎兒入盆

胎頭下降壓迫恥骨聯(lián)合引發(fā)疼痛，屬于正常生理現象?？赏ㄟ^(guò)骨盆搖擺運動(dòng)緩解，避免久站久坐，必要時(shí)使用托腹帶減輕壓力。

2、恥骨聯(lián)合分離

妊娠晚期松弛素分泌導致韌帶松弛，可能引起恥骨聯(lián)合間隙增寬。建議側臥位休息，使用骨盆束縛帶固定，疼痛明顯時(shí)需就醫評估分離程度。

3、缺鈣

孕晚期鈣需求增加可能導致骨痛?？勺襻t囑補充碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣，同時(shí)增加牛奶、豆腐等高鈣食物攝入。

4、骨盆肌肉勞損

胎兒增長(cháng)加重骨盆負荷，可能引發(fā)肌肉疲勞性疼痛?？蓢L試溫水浴緩解，避免提重物及突然體位改變，適當進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力。

建議記錄疼痛頻率與強度，如出現行走困難、夜間痛醒或伴隨出血流水等癥狀需立即就診，定期產(chǎn)檢時(shí)向醫生反饋疼痛情況。

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