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癲癇患者的保健方法有哪些

患者:男,22歲

病情描述:
癲癇患者的保健方法有哪些
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呂志勤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 神經(jīng)內科

癲癇患者的保健方法主要有規律服藥、避免誘因、保持健康生活方式、定期復查。

1、規律服藥

遵醫囑按時(shí)服用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、左乙拉西坦、卡馬西平,不可自行增減藥量或停藥,避免血藥濃度波動(dòng)誘發(fā)發(fā)作。

2、避免誘因

減少閃光刺激、睡眠剝奪、過(guò)度疲勞等常見(jiàn)誘因,避免飲酒及含咖啡因飲料,情緒劇烈波動(dòng)時(shí)及時(shí)通過(guò)深呼吸等方式平復。

3、健康生活

保證每日7-8小時(shí)睡眠,進(jìn)行散步等溫和運動(dòng),飲食注意補充鈣鎂元素,可適量食用牛奶、綠葉蔬菜、堅果等富含礦物質(zhì)食物。

4、定期復查

每3-6個(gè)月復查腦電圖和血藥濃度監測,隨身攜帶疾病卡片注明用藥信息,發(fā)作頻繁或出現新癥狀時(shí)需及時(shí)神經(jīng)內科就診調整方案。

家屬應學(xué)習發(fā)作時(shí)的急救體位保護方法,患者外出建議結伴并避免高空、水域等危險環(huán)境活動(dòng)。

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