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風(fēng)寒感冒吃什么食物好

患者:女,23歲

病情描述:
風(fēng)寒感冒吃什么食物好
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馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科

若出現風(fēng)寒感冒,可以適量吃生姜、蔥白、紅糖、紫蘇葉等食物,也可以遵醫囑吃感冒清熱顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒、通宣理肺丸等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 生姜

生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的功效,風(fēng)寒感冒初期可用生姜煮水飲用。

2. 蔥白

蔥白能宣通陽(yáng)氣、發(fā)散風(fēng)寒,適合與生姜配伍煮湯緩解鼻塞流涕。

3. 紅糖

紅糖性溫可驅寒,與生姜同煮能增強發(fā)汗效果,改善惡寒癥狀。

4. 紫蘇葉

紫蘇葉解表散寒,煎水飲用可緩解風(fēng)寒感冒引起的咳嗽胸悶。

二、藥物

1. 感冒清熱顆粒

含荊芥穗、防風(fēng)等成分,適用于風(fēng)寒感冒引起的頭痛發(fā)熱。

2. 荊防顆粒

具有發(fā)汗解表作用,針對風(fēng)寒感冒伴明顯惡寒無(wú)汗癥狀。

3. 正柴胡飲顆粒

疏風(fēng)散寒和解表退熱,適用于風(fēng)寒感冒初期。

4. 通宣理肺丸

用于風(fēng)寒感冒伴隨咳嗽痰白癥狀,需在醫生指導下使用。

風(fēng)寒感冒期間需注意保暖避風(fēng),飲食宜溫熱軟爛,避免生冷油膩食物,癥狀持續或加重應及時(shí)就診。

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