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風(fēng)寒感冒能不能喝雞湯

患者：女，28歲

病情描述:
風(fēng)寒感冒能不能喝雞湯
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馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科

風(fēng)寒感冒可以適量喝雞湯，雞湯有助于補充營(yíng)養、緩解癥狀，但需避免過(guò)于油膩。風(fēng)寒感冒主要由受涼、免疫力下降等因素引起，可通過(guò)飲食調理、藥物治療等方式緩解。

1、營(yíng)養補充

雞湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和氨基酸，能幫助身體恢復。風(fēng)寒感冒時(shí)消化功能較弱，建議選擇清淡少油的雞湯，避免加重胃腸負擔。

2、緩解癥狀

熱湯能緩解鼻塞、咽痛等不適?？商砑由?、蔥白等溫性食材增強發(fā)汗解表效果，但需注意過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

3、飲食禁忌

避免飲用冰鎮或過(guò)于濃稠的雞湯。風(fēng)寒感冒期間應忌食生冷、辛辣刺激食物，以免影響病情恢復。

4、輔助治療

風(fēng)寒感冒可遵醫囑使用感冒清熱顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒等中成藥。若出現高熱不退需及時(shí)就醫。

感冒期間建議保持充足休息，適量飲用溫開(kāi)水，飲食以易消化、溫熱為主，避免劇烈運動(dòng)加重癥狀。

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