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腰椎彎曲變直怎么治療

患者：男，25歲

病情描述:
腰椎彎曲變直怎么治療
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李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科

腰椎生理曲度變直可通過(guò)物理治療、藥物治療、運動(dòng)康復、手術(shù)治療等方式改善，通常與久坐、腰椎退變、椎間盤(pán)突出、強直性脊柱炎等因素有關(guān)。

1、物理治療

熱敷或低頻電刺激有助于放松腰部肌肉，牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力，需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松適用于肌肉痙攣，嚴重者需遵醫囑使用糖皮質(zhì)激素。

3、運動(dòng)康復

小燕飛動(dòng)作可增強豎脊肌力量，游泳能減輕腰椎負荷，每日堅持核心肌群訓練有助于恢復生理曲度。

4、手術(shù)治療

嚴重椎間盤(pán)突出或脊柱不穩者需考慮椎間融合術(shù)，強直性脊柱炎晚期可能需截骨矯形，術(shù)后需配合長(cháng)期康復訓練。

避免久坐超過(guò)1小時(shí)，睡眠選擇中等硬度床墊，日?？蛇M(jìn)行倒步走鍛煉，疼痛持續加重應及時(shí)就診脊柱外科。

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