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長(cháng)痔瘡可以不可以吃豆類(lèi)嗎

患者：男，34歲

病情描述:
長(cháng)痔瘡可以不可以吃豆類(lèi)嗎
共1個(gè)回答
曲牟文 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 肛腸科

痔瘡患者可以適量吃豆類(lèi)。豆類(lèi)富含膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但需注意烹飪方式避免辛辣刺激。

1、膳食纖維益處

紅豆、綠豆等豆類(lèi)含可溶性膳食纖維，能軟化糞便減少排便時(shí)對痔瘡的摩擦刺激。

2、植物蛋白補充

黃豆、黑豆提供優(yōu)質(zhì)蛋白，可增強血管彈性，但消化不良者應控制攝入量。

3、脹氣風(fēng)險提示

部分豆類(lèi)可能引發(fā)腹脹，建議將豆類(lèi)提前浸泡或制成豆腐等易消化形態(tài)。

4、烹飪方式注意

避免采用油炸、麻辣等重口味烹調，推薦清燉或煮粥方式食用。

痔瘡發(fā)作期應增加飲水量，搭配燕麥、香蕉等高纖維食物，避免久坐久站加重癥狀。

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