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糖尿病能吃什么餅干零食呢

患者：男，28歲

病情描述:
糖尿病能吃什么餅干零食呢
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王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量吃全麥餅干、燕麥餅干、無(wú)糖粗糧餅干、堅果類(lèi)餅干等食物，也可以遵醫囑吃阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、全麥餅干

全麥餅干富含膳食纖維，升糖指數較低，有助于穩定血糖。

2、燕麥餅干

燕麥餅干含有β-葡聚糖，可延緩碳水化合物吸收，適合糖尿病患者少量食用。

3、無(wú)糖粗糧餅干

無(wú)糖粗糧餅干用代糖替代蔗糖，搭配雜糧成分，對血糖影響較小。

4、堅果類(lèi)餅干

堅果類(lèi)餅干含健康脂肪和蛋白質(zhì)，需注意控制攝入量避免熱量超標。

二、藥物

1、阿卡波糖片

阿卡波糖片可抑制腸道糖苷酶活性，減少葡萄糖吸收，需隨餐服用。

2、格列美脲片

格列美脲片通過(guò)刺激胰島素分泌降低血糖，適用于2型糖尿病患者。

3、鹽酸二甲雙胍片

鹽酸二甲雙胍片能改善胰島素抵抗，是2型糖尿病基礎治療藥物。

選擇零食時(shí)需查看營(yíng)養成分表，控制單次攝入量，搭配血糖監測和規律運動(dòng)。

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