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痔瘡除了不能吃辣還飲食禁忌

患者：女，20歲

病情描述:
痔瘡除了不能吃辣還飲食禁忌
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

痔瘡患者飲食禁忌主要有辛辣刺激食物、高脂食物、精細主食、過(guò)量飲酒等，日常需增加膳食纖維攝入并保持充足水分。

1、辛辣食物

辣椒素刺激直腸黏膜充血，可能加重便血和疼痛癥狀，常見(jiàn)于辣椒、花椒、芥末等調味品。

2、高脂食物

油炸食品和肥肉可能延緩胃腸蠕動(dòng)，增加排便困難，建議替換為清蒸、燉煮等烹飪方式。

3、精細主食

精米白面缺乏膳食纖維，可搭配燕麥、糙米等粗糧，每日攝入25-30克膳食纖維有助于軟化糞便。

4、酒精飲品

酒精擴張血管可能加劇痔核水腫，啤酒、白酒等均應限制，發(fā)作期建議完全戒斷。

每日飲水不少于1500毫升，可適量食用火龍果、西梅等潤腸水果，排便時(shí)避免久蹲用力，癥狀持續需肛腸科就診。

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