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絕經(jīng)怎么治療

患者:女,45歲

病情描述:
絕經(jīng)怎么治療
共1個(gè)回答
李云波 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 婦科

絕經(jīng)可通過(guò)生活方式調整、激素替代療法、非激素藥物治療、心理疏導等方式治療。絕經(jīng)通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降等生理性因素引起,也可能與手術(shù)切除卵巢、放化療等病理性因素有關(guān)。

1、生活方式調整

保持規律運動(dòng)如瑜伽或快走,有助于緩解潮熱和情緒波動(dòng)。飲食中增加豆制品、深綠色蔬菜等植物雌激素食物,減少咖啡因和酒精攝入。

2、激素替代療法

雌孕激素聯(lián)合制劑如戊酸雌二醇片、結合雌激素片可改善血管舒縮癥狀。使用前需評估血栓風(fēng)險和乳腺健康狀況,可能出現乳房脹痛等副作用。

3、非激素藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀可緩解潮熱,雙膦酸鹽類(lèi)藥物如阿侖膦酸鈉能預防骨質(zhì)疏松。需監測藥物不良反應。

4、心理疏導

認知行為療法可改善焦慮抑郁狀態(tài),團體支持治療幫助適應角色變化。睡眠障礙嚴重時(shí)可短期使用鎮靜類(lèi)藥物。

建議每年進(jìn)行骨密度和乳腺檢查,適度曬太陽(yáng)補充維生素D,避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢預防骨質(zhì)疏松。

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