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尿酸高可以喝蘇打水嗎

患者:女,39歲

病情描述:
尿酸高能喝蘇打水嗎
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高患者可以適量飲用蘇打水。蘇打水主要通過(guò)中和尿酸、促進(jìn)排泄、調節尿液酸堿度、減少尿酸結晶等方式輔助控制尿酸水平。

1、中和尿酸

蘇打水中的碳酸氫鈉可堿化尿液,幫助溶解尿酸結晶,減少痛風(fēng)發(fā)作概率。日??蛇x擇無(wú)糖蘇打水,避免攝入過(guò)多糖分加重代謝負擔。

2、促進(jìn)排泄

適量飲用蘇打水能增加尿量,加速尿酸通過(guò)腎臟排出。建議每日飲用量不超過(guò)500毫升,同時(shí)配合足量白開(kāi)水飲用。

3、調節酸堿度

蘇打水能將尿液pH值維持在6.2-6.9的理想范圍,抑制尿酸沉積。需注意監測尿pH值,避免過(guò)度堿化導致其他類(lèi)型結石形成。

4、減少結晶

持續堿化尿液可降低尿酸在關(guān)節及軟組織的沉積風(fēng)險。合并腎功能不全者需在醫生指導下調整飲用量,防止鈉負荷過(guò)重。

尿酸高人群日常需限制高嘌呤食物攝入,保持每日2000毫升以上飲水量,定期監測血尿酸水平,必要時(shí)遵醫囑服用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。

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