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突然長(cháng)痘痘是什么原因

患者：男，21歲

病情描述:
我有突然長(cháng)痘痘，這是什么原因？
共1個(gè)回答
趙云夕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科

突然長(cháng)痘痘可能與遺傳因素、飲食不當、作息紊亂、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活習慣、外用藥物等方式改善。

1、遺傳因素

家族中有痤瘡病史者更易出現痘痘，表現為油性皮膚伴毛囊角化異常。建議家長(cháng)關(guān)注青春期子女皮膚狀態(tài)，可遵醫囑使用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。

2、飲食不當

高糖高脂飲食會(huì )刺激皮脂腺分泌，誘發(fā)炎癥反應。減少乳制品及油炸食品攝入，增加蔬菜水果和全谷物，癥狀明顯時(shí)可短期使用夫西地酸乳膏。

3、作息紊亂

熬夜會(huì )導致皮質(zhì)醇水平升高，加重毛孔堵塞。保持規律作息有助于皮膚修復，夜間清潔后可使用含水楊酸的護膚品。

4、激素變化

青春期、月經(jīng)周期或壓力導致的雄激素升高會(huì )刺激皮脂分泌，可能伴隨月經(jīng)不調或多毛癥狀。必要時(shí)需檢測性激素水平，醫生可能開(kāi)具螺內酯片或短效避孕藥進(jìn)行調節。

每日用溫水清潔面部?jì)纱?，避免擠壓痘痘，癥狀持續加重或出現囊腫結節應及時(shí)就診皮膚科。

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