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額頭突然長(cháng)了很多痘痘要如何解決

患者:女,20歲

病情描述:
額頭突然長(cháng)了很多痘痘要如何解決
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趙云夕 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 皮膚科

額頭突然長(cháng)痘可通過(guò)清潔控油、調節作息、局部用藥、就醫排查等方式改善,通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細菌感染、激素波動(dòng)等因素有關(guān)。

1. 清潔控油

使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障,每日清潔不超過(guò)兩次,油性皮膚可選用含水楊酸的控油爽膚水。

2. 調節作息

保證每日7-8小時(shí)睡眠,減少熬夜導致的皮質(zhì)醇升高,避免高糖高脂飲食,適當補充維生素B族和鋅元素。

3. 局部用藥

紅腫痘痘可外用夫西地酸乳膏抗感染,閉口粉刺使用阿達帕林凝膠調節角化,嚴重炎癥需配合口服多西環(huán)素,均需醫生指導使用。

4. 就醫排查

持續爆痘伴月經(jīng)紊亂需檢查性激素六項,頑固性痤瘡可能需光動(dòng)力治療,真菌性毛囊炎需酮康唑洗劑配合抗真菌藥物。

治療期間避免手擠痘痘,選擇無(wú)油防曬產(chǎn)品,枕巾需定期更換消毒,若伴隨發(fā)熱或淋巴結腫大應及時(shí)皮膚科就診。

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