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不管是順產(chǎn)或是剖腹產(chǎn)的女性，都應該在生完孩子后盡快的讓子宮收縮恢復，只有這樣才可以讓惡露盡早干凈，這樣還可以促進(jìn)宮腔中的胎膜組織等殘留物盡早排出體外。首先可以選擇讓家屬使用手指的指腹并攏，做順時(shí)針或逆時(shí)針的旋轉來(lái)按摩以此來(lái)刺激子宮，通過(guò)這樣的方法來(lái)促進(jìn)子宮的收縮，讓子宮盡早恢復。與此同時(shí)還可以通過(guò)產(chǎn)后盡早的哺乳，嬰兒在吸吮母親乳房的時(shí)候，會(huì )反射性的刺激大腦釋放縮宮素，進(jìn)而達到收縮子宮的目的，而且還能夠使用縮宮素噴鼻劑來(lái)噴鼻，通過(guò)以上方法加快子宮收縮。