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月經(jīng)能吃柚子嗎

病情描述:
我來月經(jīng)之后特別想吃柚子,月經(jīng)能吃柚子嗎?
共1個回答
邊文會 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
對于體質(zhì)偏熱的女性,經(jīng)期可以適量吃一些柚子。柚子屬于涼性水果,但是營養(yǎng)價值很高。富含維生素C和胰島素,具有降血脂、降血糖、美容、通便、潤肺、清熱解毒等功能。經(jīng)期吃柚子可以防止經(jīng)期便秘。但對于體質(zhì)偏寒,尤其是痛經(jīng)的女性,月經(jīng)期間不宜吃柚子,可能會導(dǎo)致經(jīng)血停滯,加重痛經(jīng)。所以月經(jīng)期間能不能吃柚子,因人而異。此外,經(jīng)期最好不要吃辛辣、寒冷、刺激性食物。
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