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- 李廣學(xué) 副主任醫師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫院 三甲 醫療美容科
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喝哪些茶祛斑
應該是經(jīng)常喝檸檬茶，可以有一定的祛除色素斑的作用。因為檸檬茶中的檸檬含有大量的維生素C，檸檬酸具有一定的美白效果。面部的色素斑，臨床上種類(lèi)比較多，但是臨床上常見(jiàn)的是黃褐斑或化妝品性色素斑。 黃褐斑為面部黃褐色的色素沉著(zhù)斑，多對稱(chēng)，蝶形分布于頰部，多見(jiàn)于中年女性，特別是妊娠期和絕經(jīng)期的婦女。損害為黃褐色或深褐色的斑片，常對稱(chēng)分布于面頰部，也可以累及眶周、前額、上唇和鼻部、邊緣一般都比較清楚，無(wú)自覺(jué)癥狀和沒(méi)有全身不適。色素斑的顏色深淺與季節、日曬、內分泌因素有關(guān)。精神緊張、熬夜、勞累可以加重皮膚損害。 面部的色素斑還見(jiàn)于化妝品性色素性皮炎，面部色素斑無(wú)論哪種原因導致的，患者都要避光、防曬，可以外涂酪氨酸酶抑制劑的軟膏，例如像氫醌乳膏，曲酸霜以及熊果苷等等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2457209次收聽(tīng) 2021-07-09 -
祛斑后多長(cháng)時(shí)間掉痂
祛斑導致形成的痂，常常是由于用激光治療祛斑，因為激光的高能量和熱量直接作用于色素斑的色素顆粒，而去除了色素斑。治療以后局部要留痂，激光祛斑結痂一般3-7天左右結痂，十天左右脫落。激光祛斑常常是指利用激光治療去掉色素斑，面部的色素斑臨床上多見(jiàn)的有雀斑、黃褐斑、太田痣、老年斑或炎癥后色素沉著(zhù)斑等。 黃褐斑和炎癥后的色素斑，經(jīng)過(guò)避光防曬和藥物治療，就可以得到滿(mǎn)意的療效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是發(fā)生在面部黃褐色，點(diǎn)狀色素沉著(zhù)斑，是常染色體顯性遺傳，日曬可以誘發(fā)和加重皮膚損害，患者多在3-5歲左右出現皮膚損害，女性多見(jiàn)，其數目隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而逐漸增多。皮損好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，也可以累及頸、肩、手背等暴露部位。損害為淺褐或暗褐色，針頭大小到綠豆大小的斑疹，圓形、卵圓形或不規則形、散在或群集分布孤立不融合，無(wú)自覺(jué)癥狀。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深數目增多，冬季則減輕或消失。太田痣又稱(chēng)為眼上額部青褐色痣，是發(fā)生在面部，眼周?chē)暮谒丶毎龆嘈约膊?，與遺傳有關(guān)，本病多出生時(shí)即有，也有以后發(fā)生者。皮膚損害好發(fā)于一側面部，眼瞼和鞏膜、口、鼻、結膜也可以累及。皮損呈淡藍色、青藍色、藍黑色的斑片，本病終身不消退無(wú)自覺(jué)癥狀。 雀斑和太田痣均可以采用調Q激光或皮秒激光治療，其原理主要是真皮內的色素顆粒，在幾個(gè)納秒至幾百個(gè)納秒內，選擇性的吸收高能量的特定波長(cháng)的激光，使黑色素顆粒迅速膨脹而發(fā)生瞬間爆破，形成色素的小顆粒碎屑，經(jīng)過(guò)皮膚的代謝而排出體外。激光治療以后局部紅腫立即冷敷，局部形成痂要讓痂自然脫落，要避光防曬防止反黑現象。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:1961006次收聽(tīng) 2021-07-09 -
中藥可以去除黃褐斑嗎
中藥可能有助于改善黃褐斑，但效果因人而異。黃褐斑是一種常見(jiàn)的色素沉著(zhù)性皮膚病，可能與內分泌失調、紫外線(xiàn)照射、遺傳等因素有關(guān)。中藥治療黃褐斑主要通過(guò)調理氣血、疏肝解郁、活血化瘀等方式發(fā)揮作用，但需要長(cháng)期堅持并在醫生指導下使...
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臉部縫針后疤痕修復的方法有什么
疤痕一般分為三種類(lèi)型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內，做點(diǎn)陣激光治療，配合外用生長(cháng)因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線(xiàn)后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長(cháng)效糖皮質(zhì)類(lèi)固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X(jué)線(xiàn)治療。 如果疤痕非常難看，可以通過(guò)疤痕修復手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結合上述保守治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2582810次收聽(tīng) 2021-09-29 -
牛奶做面膜能不能美白祛斑
牛奶做面膜因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，因此可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤，但是沒(méi)有美白祛斑的效果。 面膜是皮膚護膚品中的一種，是最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實(shí)現其它的保養功能。 面膜的類(lèi)型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為：一、清潔面膜，這是最常見(jiàn)的一種面膜，可以清除毛孔內的臟東西和多余的油脂，并去除老化的角質(zhì)，使肌膚清爽干凈。二、保濕面膜含有保濕劑，將水分鎖在膜里軟化角質(zhì)層，并幫助肌膚吸收營(yíng)養，適合各種類(lèi)型的皮膚。三、舒緩面膜可以迅速舒緩皮膚消除疲勞感，恢復皮膚的光澤和彈性，適用于敏感性的皮膚。四、緊膚面膜具有收縮毛孔，淡化皺紋特別是適用于沒(méi)有時(shí)間去美容院做護理的女性。五、再生面膜，面膜內含有植物精華、軟化表皮組織，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，適用于干性或缺水性的皮膚。六、美白面膜徹底清除死皮細胞，兼具清潔、美白雙重功效，使皮膚出現幼嫩光滑。七、瞬間美白補水面膜?；颊咭话闶峭砩舷赐暝枰院?，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候再敷面膜，有利于面部的清潔和營(yíng)養物質(zhì)的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2976671次收聽(tīng) 2021-07-09 -
臉上毛孔越來(lái)越大是什么情況
臉上毛孔越來(lái)越大，與患者不良生活習慣有關(guān)，如抽煙、生活不規律等，還與患者體內內分泌紊亂、壓力過(guò)大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關(guān)?；颊叱３Ｓ衅ぶ俜置谕?，皮膚油脂過(guò)多，過(guò)多的皮脂腺分泌物會(huì )堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開(kāi)，形成粗大毛孔。有的患者經(jīng)常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見(jiàn)于老年患者，人的皮膚隨著(zhù)年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周?chē)狈χС纸Y構，導致皮膚松弛，致使毛孔擴大。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2381070次收聽(tīng) 2021-09-29 -
黑痣看什么科
黑痣應該看皮膚科醫生。黑素細胞痣是人類(lèi)最常見(jiàn)的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數量多少差異，損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過(guò)6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 皮膚科醫生看黑痣，關(guān)鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫生要根據醫生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來(lái)明確診斷。88512次播放 2021-06-10
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黃褐斑什么樣
黃褐斑作為一種常見(jiàn)的皮膚疾病，一般是呈現淡褐色或咖啡色，常發(fā)于患者的臉部位置，呈對稱(chēng)性出現。一些患者常常作息不規律、皮膚長(cháng)時(shí)間暴露在紫外線(xiàn)下，則會(huì )導致黃褐斑的情況加重，影響皮膚健康。
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皮膚黃褐斑掛什么科
皮膚黃褐斑掛什么科，應該是皮膚科，對于此類(lèi)面部困擾一般采用中醫診治比較靠譜，臨床上常用的中藥有珍珠母，當歸，白芍，茵陳，黨參，桃花，白茯苓，白菊花，熟地，女貞子，阿膠，枸杞等，只要按配方熬制服用，漸漸的斑點(diǎn)就會(huì )自然淡去直至消失，需要說(shuō)明的是，中醫療法有一定的療程，患者不可操之過(guò)急。
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手術(shù)后留下的疤痕可以消除嗎
手術(shù)后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術(shù)后的疤痕，要根據各自疤痕的特點(diǎn)，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類(lèi)型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內，可以做點(diǎn)陣激光，配合外用生長(cháng)因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術(shù)之后，拆線(xiàn)以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長(cháng)效糖皮質(zhì)類(lèi)固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術(shù)去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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怎樣祛黃褐斑
臉上的黃褐斑出現會(huì )影響到個(gè)人外形，讓人看上去更加衰老，要想祛除黃褐斑有很多方法，可選擇雞蛋祛斑法、白術(shù)祛斑法、冬瓜祛斑法、檸檬牛奶祛斑法，白酒雞蛋祛斑法等等，但是選擇這些方法，并非在一天內可以見(jiàn)效，最起碼需要堅持一段時(shí)間。
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臉部縫針后疤痕修復有什么好方法
疤痕一般分為三種類(lèi)型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內，做點(diǎn)陣激光治療，配合外用生長(cháng)因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線(xiàn)后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長(cháng)效糖皮質(zhì)類(lèi)固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X(jué)線(xiàn)治療。 如果疤痕非常難看，可以通過(guò)疤痕修復手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結合上述保守治療。73649次播放 2021-07-29
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黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法有什么？這些方法你學(xué)會(huì )了嗎
黃褐斑指的是皮膚表面呈現出的黃褐色或者深褐色的斑片，大多數都是對稱(chēng)分布在臉頰兩邊。臉上長(cháng)了黃褐斑之后，可以用冬瓜泥、西紅柿配甘油或者綠豆粉加牛奶來(lái)敷面膜的方式淡斑，另外還可以多喝一些大米黃瓜粥、蜂蜜檸檬水或者綠豆百合湯，祛斑功效也都不錯。
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牛奶做面膜能美白祛斑嗎
牛奶做面膜沒(méi)有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。 面膜是皮膚護膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實(shí)現其它的保養功能。面膜的類(lèi)型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)時(shí)候再敷面膜，有利于面部的清潔和營(yíng)養物質(zhì)的吸收。76681次播放 2021-06-11
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小孩上嘴唇連著(zhù)牙齦的肉斷了線(xiàn)怎么辦
小孩上嘴唇連著(zhù)牙齦的線(xiàn)，稱(chēng)為上唇系帶，斷裂后一般要根據斷裂的程度、受傷的嚴重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周?chē)母蓛?。有些需要進(jìn)行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進(jìn)行創(chuàng )面的擦拭、漱口，也可以適當用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進(jìn)行消毒。 如果創(chuàng )口比較深，并且出血比較嚴重，傷口被污染，一般需要到醫院就診，進(jìn)行局部的清創(chuàng )、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時(shí)要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復雜，創(chuàng )口的污染很?chē)乐?，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風(fēng)、抗毒素的預防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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做腫泡眼雙眼皮要多少錢(qián)
做腫泡眼雙眼皮一般需要5000-20000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、醫療機構定價(jià)等因素有關(guān)。腫泡眼雙眼皮手術(shù)費用主要受術(shù)式選擇影響。埋線(xiàn)法價(jià)格通常在5000-10000元，適合眼皮較薄且無(wú)松弛的求美者，創(chuàng )傷小...0次瀏覽 2025-12-23
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中醫治療老年人腦梗塞的效果好嗎
中醫治療老年人腦梗塞效果顯著(zhù)，主要通過(guò)活血化瘀、通絡(luò )開(kāi)竅、調和氣血、改善微循環(huán)、促進(jìn)神經(jīng)功能恢復等方式發(fā)揮作用。1、活血化瘀：腦梗塞多因血瘀阻滯經(jīng)絡(luò )，中醫采用丹參、川芎、紅花等活血化瘀藥材，促進(jìn)局部血液循環(huán)。針灸選取百會(huì )...0次瀏覽 2025-12-23
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突發(fā)性耳聾的急救辦法和注意事項有哪些
突發(fā)性耳聾的急救辦法主要有保持鎮靜、避免噪音刺激、及時(shí)就醫、藥物治療和高壓氧治療。突發(fā)性耳聾可能與內耳血液循環(huán)障礙、病毒感染、自身免疫性疾病、耳蝸損傷和精神因素有關(guān)，通常表現為聽(tīng)力突然下降、耳鳴、耳悶和眩暈等癥狀。1、保...0次瀏覽 2025-12-23
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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腹部除皺術(shù)術(shù)后護理的方法
腹部除皺術(shù)術(shù)后護理主要有保持傷口清潔、避免劇烈運動(dòng)、穿戴塑身衣、合理飲食、定期復查等方法。1、保持傷口清潔術(shù)后需遵醫囑定期更換敷料，使用無(wú)菌生理鹽水或醫用消毒液清潔傷口，避免沾水或污染。傷口愈合前禁止盆浴或游泳，淋浴時(shí)可...0次瀏覽 2025-12-23
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超聲波可以去眼袋
超聲波一般不能直接去除眼袋，但可能輔助改善輕度眼袋問(wèn)題。眼袋處理方式主要有手術(shù)切除、激光治療、射頻消融、注射填充、日常護理等。1、手術(shù)切除眼袋切除術(shù)是通過(guò)外科手術(shù)去除下眼瞼多余脂肪和松弛皮膚的方法，適用于中重度眼袋。手術(shù)...0次瀏覽 2025-12-23
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鼻小柱整形的危害有哪些
鼻小柱整形可能存在的危害包括感染、出血、瘢痕增生、形態(tài)不佳、神經(jīng)損傷等。鼻小柱整形屬于美容外科手術(shù)，需由專(zhuān)業(yè)醫生操作以降低風(fēng)險。1、感染鼻小柱整形術(shù)后可能發(fā)生感染，與手術(shù)環(huán)境消毒不徹底或術(shù)后護理不當有關(guān)。感染可能導致局部...0次瀏覽 2025-12-23
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心律失常的誘因是什么
心律失常的誘因主要有遺傳因素、情緒波動(dòng)、電解質(zhì)紊亂、心肌缺血、藥物影響等。心律失?？赡芘c心臟傳導系統異常、自主神經(jīng)功能失調等因素有關(guān)，通常表現為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、遺傳因素部分心律失常與基因突變有關(guān)，如長(cháng)QT綜合...0次瀏覽 2025-12-23
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子宮肌瘤宮頸囊腫嚴重嗎需要手術(shù)嗎
多數子宮肌瘤和宮頸囊腫屬于良性病變，是否需要手術(shù)主要取決于肌瘤大小、癥狀嚴重程度及囊腫性質(zhì)，處理方式主要有觀(guān)察隨訪(fǎng)、藥物治療、介入治療、肌瘤切除術(shù)、子宮切除術(shù)。1、觀(guān)察隨訪(fǎng)：直徑小于5厘米的無(wú)癥狀子宮肌瘤或生理性宮頸囊腫...0次瀏覽 2025-12-23
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超脈沖二氧化碳點(diǎn)陣激光多少錢(qián)一次
超脈沖二氧化碳點(diǎn)陣激光一次治療一般需要1000-5000元，具體費用與治療面積、皮膚問(wèn)題嚴重程度、設備型號及地區消費水平等因素相關(guān)。治療費用差異主要體現在治療區域大小上。面部局部小范圍治療如眼周或鼻翼通常為1000-20...
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男人吃什么美容養顏
男性美容養顏可適量食用番茄、深海魚(yú)、堅果、藍莓、菠菜等食物，也可遵醫囑使用維生素E軟膠囊、葡萄籽提取物膠囊、膠原蛋白粉、輔酶Q10膠囊、透明質(zhì)酸鈉口服液等保健品。建議結合健康生活方式，避免過(guò)度依賴(lài)單一營(yíng)養補充。一、食物番...0次瀏覽 2025-12-23
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騎動(dòng)感單車(chē)大腿會(huì )變粗嗎
騎動(dòng)感單車(chē)一般不會(huì )導致大腿變粗，反而可能幫助塑造更緊實(shí)的腿部線(xiàn)條。動(dòng)感單車(chē)主要屬于有氧運動(dòng)，能夠有效燃燒脂肪并增強肌肉耐力，通常不會(huì )顯著(zhù)增加肌肉體積。大腿變粗可能與運動(dòng)強度、個(gè)體激素水平、運動(dòng)后放松方式等因素有關(guān)。規律的...0次瀏覽 2025-12-23
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瘦臉針多少錢(qián)打一針保妥適
保妥適瘦臉針一般需要2000-6000元，具體費用與注射劑量、醫療機構定價(jià)、地區消費水平等因素相關(guān)。保妥適作為A型肉毒毒素制劑，其價(jià)格區間主要受三方面因素影響。注射劑量通常在20-60單位之間，單支100單位規格的藥品可...0次瀏覽 2025-12-23
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心臟射頻消融術(shù)后多久可以運動(dòng)
心臟射頻消融術(shù)后一般需要1-3個(gè)月可以運動(dòng)，具體時(shí)間需根據手術(shù)情況、術(shù)后恢復及醫生評估決定。心臟射頻消融術(shù)后運動(dòng)恢復時(shí)間與手術(shù)復雜程度、患者個(gè)體差異密切相關(guān)。術(shù)后1-2周內需嚴格臥床休息，避免劇烈活動(dòng)以防止穿刺部位出血或...0次瀏覽 2025-12-23
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胸太大了下垂正常嗎
胸太大導致下垂屬于常見(jiàn)現象，但需結合個(gè)體差異判斷是否正常。乳房下垂可能與體重波動(dòng)、哺乳、年齡增長(cháng)、韌帶松弛等因素有關(guān)，若伴隨疼痛或皮膚異常建議就醫評估。乳房下垂程度與乳房體積、皮膚彈性、庫珀韌帶強度密切相關(guān)。體積較大的乳...
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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酒窩整形效果因人而異，通?？梢愿纳泼娌棵烙^(guān)度，但需結合個(gè)體條件評估。酒窩整形通過(guò)手術(shù)或非手術(shù)方式形成人工酒窩，效果與醫生技術(shù)、術(shù)后護理及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。酒窩整形手術(shù)采用定點(diǎn)縫合或組織切除法，在面部特定位置形成凹陷。術(shù)后早期...0次瀏覽 2025-12-23
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兒童發(fā)燒咳嗽可以?huà)靸嚎苹蚝粑鼉瓤?，可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、過(guò)敏性咳嗽、哮喘等因素有關(guān)。一、兒科兒科是處理兒童常見(jiàn)疾病的首選科室，醫生熟悉兒童生長(cháng)發(fā)育特點(diǎn)及常見(jiàn)病診療規范。兒童發(fā)燒咳嗽多由病毒感染引起，如流感病...0次瀏覽 2025-12-23
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射精后腎疼是怎么回事
射精后腎疼可能與前列腺炎、精囊炎、泌尿系統結石、腎盂腎炎、性生活過(guò)度等因素有關(guān)，可通過(guò)抗感染治療、排石治療、調整性生活頻率等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因，避免延誤治療。1、前列腺炎前列腺炎可能導致射精后腎區放射性疼痛，...0次瀏覽 2025-12-23
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鼻竇骨瘤多數情況下無(wú)需治療，自然病程可達數年甚至終身穩定。是否干預取決于腫瘤大小、生長(cháng)速度及是否壓迫周?chē)M織，影響因素主要有癥狀表現、影像學(xué)特征、并發(fā)癥風(fēng)險、患者耐受性和個(gè)體差異。1、無(wú)癥狀觀(guān)察：約70%鼻竇骨瘤為偶然發(fā)...0次瀏覽 2025-12-23
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跑步怎么樣小腿不會(huì )變粗
跑步時(shí)通過(guò)科學(xué)訓練和拉伸放松可以避免小腿變粗。主要有控制跑步強度、做好跑前熱身、加強跑后拉伸、調整跑步姿勢、均衡營(yíng)養攝入等方式。1、控制跑步強度采用中低強度有氧慢跑，將心率維持在最大心率的60%-70%，每次持續30-4...0次瀏覽 2025-12-23
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幽門(mén)螺桿菌抗體陽(yáng)性通常提示既往或現癥感染，可能增加胃炎、胃潰瘍等疾病風(fēng)險，但部分感染者無(wú)明顯癥狀。幽門(mén)螺桿菌感染主要與慢性胃炎、消化性潰瘍、胃黏膜相關(guān)淋巴組織淋巴瘤、胃癌等疾病相關(guān)，需結合胃鏡檢查及現癥感染檢測綜合評估。...
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夏枯草口服液的功效與作用
夏枯草口服液具有清熱解毒、散結消腫的功效，主要用于治療目赤腫痛、頭痛眩暈、瘰疬癭瘤等癥狀。夏枯草口服液的主要作用包括抗炎消腫、調節免疫、抑制病原微生物等。1、抗炎消腫夏枯草口服液中的有效成分能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕局部紅腫熱痛等癥狀。對于急性結膜炎、扁桃體1302次瀏覽
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天門(mén)冬對肺有一定益處，可作為輔助調理肺部的藥食兩用材料。天門(mén)冬主要有滋陰潤肺、清熱生津的功效，適用于肺燥干咳、陰虛勞嗽等癥。1、滋陰潤肺天門(mén)冬含天門(mén)冬素、多糖等成分，能緩解因肺陰不足引起的干咳少痰、咽干口渴?？膳c麥冬配伍增強潤肺效果，但脾胃虛寒者慎用。肺熱咳嗽1416次瀏覽
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酒黃芩的功效與作用的功能
酒黃芩具有清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎等功效，主要用于濕熱痞滿(mǎn)、瀉痢、黃疸、肺熱咳嗽、高熱煩渴、血熱吐衄、胎動(dòng)不安等癥狀。酒黃芩是黃芩的炮制品，經(jīng)過(guò)酒炙后增強了上行瀉火的作用。1、清熱燥濕酒黃芩能清除濕熱，可用于濕熱引起的多種癥狀。濕熱蘊結胃腸會(huì )導致痞滿(mǎn)、瀉痢1292次瀏覽
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長(cháng)期喝葛根茶的作用與功效
長(cháng)期喝葛根茶有助于改善心血管健康、調節血糖、緩解更年期癥狀等。葛根茶的主要作用與功效包括保護心血管、輔助降血糖、抗氧化、緩解更年期不適、促進(jìn)消化等。1、保護心血管葛根茶含有葛根素等黃酮類(lèi)化合物，有助于擴張血管，改善血液循環(huán)，降低血壓。葛根茶還能減少血液中的膽固1350次瀏覽
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半枝蓮和白花蛇舌草的功效與作用
半枝蓮和白花蛇舌草均具有清熱解毒、利濕消腫等功效，常用于治療熱毒瘡瘍、咽喉腫痛、濕熱黃疸等癥狀。半枝蓮還具有散瘀止血作用，白花蛇舌草則對毒蛇咬傷有一定輔助療效。一、半枝蓮半枝蓮為唇形科植物半枝蓮的干燥全草，性微寒味辛，歸肺肝腎經(jīng)。其含黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等成分，能抑1552次瀏覽
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