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懷孕后為什么不能吃牛肉

病情描述:
懷孕后為什么不能吃牛肉
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王麗珍 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間可以適量吃牛肉,牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,維生素等物質(zhì)可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng),也有利于胎兒的正常發(fā)育,但是一定要適量的食用,因?yàn)榕H鈱儆谛詼氐氖澄?,容易?dǎo)致上火的情況。日常飲食上還需注意葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,以免造成營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,以免影響胎兒發(fā)育。懷孕期間可多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,忌辛辣刺激性寒涼性食物。同時(shí)也要按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢。
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