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怎樣養肺護肺排毒

患者：男，29歲

病情描述:
我老公的肺不是很好，我想要幫他做下護肺措施，怎樣養肺護肺排毒？
共1個(gè)回答
郭潔 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 呼吸內科
第一，改善自己的生活方式，并且保證良好的睡眠，以便促進(jìn)肺細胞的修復，保證工作生活環(huán)境通風(fēng)良好，空氣清新。如果有必要，也可以生活在富含負離子的環(huán)境中，如大量的綠色植物和瀑布的環(huán)境。第二，做呼吸訓練，包括游泳、慢跑、騎自行車(chē)等有氧訓練。此外，還可以做一些呼吸訓練，腹式呼吸和縮唇呼吸。第三，飲食中主要使用清淡營(yíng)養的食物，如水果和蔬菜，以及高蛋白飲食，包括雞蛋和肉，以確保營(yíng)養的供應。還可以服用冬蟲(chóng)夏草膠囊、養陰清肺丸等藥物，可以提高身體的免疫力，達到護肺、養肺、排毒的效果。
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