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冬季經(jīng)常感冒怎么辦

患者:男,33歲

病情描述:
我一到冬季經(jīng)常感冒,冬季經(jīng)常感冒怎么辦?
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 呼吸內科
冬季經(jīng)常感冒首先可以參加戶(hù)外運動(dòng),提高自身免疫力,有抵抗疾病的能力。然后,需要調整飲食,多吃一些高蛋白的食物,比如羊肉、牛肉鴨肉。這些食物含有高微量元素,少量食用可以增強身體健康。平時(shí)也要隨時(shí)觀(guān)察天氣變化,天氣冷的時(shí)候注意添衣,對預防感冒有很好的效果。經(jīng)常感冒可能是免疫力差或感冒侵襲引起的。嚴重時(shí)應及時(shí)到醫院就診,完善相關(guān)檢查,在醫生的幫助下來(lái)進(jìn)行針對性治療。
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