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老人家血壓低頭暈吃什么食物比較好

病情描述:
婆婆的血壓持續(xù)偏低,最近他還老說頭暈,我想先從飲食方面給他做一些調(diào)整。老人家血壓低頭暈吃什么食物比較好?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
老人家血壓低經(jīng)常頭暈,首先建議適當(dāng)吃點生姜,能調(diào)理脾胃,助消化,能使血壓上升到一定程度,在做菜的時候可以適當(dāng)?shù)募右恍?。其次建議多喝牛奶,里含有大量的蛋白質(zhì)和鈣,這些都是人體所需的微量元素,能調(diào)節(jié)身體加強(qiáng)體質(zhì),在某一種程度上可以改善因低血壓發(fā)作引起的頭暈。也可以經(jīng)常吃豬肝,里面含有鐵元素、膽固醇,當(dāng)血壓偏低時適當(dāng)吃一些,有利于病情緩解。
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