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孩子免疫力低如何提高

患者：女，9歲

病情描述:
孩子免疫力低如何提高
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
孩子免疫力低，可以在生活中適量的補充營(yíng)養來(lái)增強孩子的免疫力，可以多吃菌類(lèi)食物，菌類(lèi)對于孩子的免疫力非常有效，平時(shí)多給孩子吃蘑菇、香菇等一些的菌類(lèi)，但不要多吃，還要多吃蔬菜和水果，各類(lèi)綠色蔬菜的營(yíng)養價(jià)值非常高，水果是可以天天吃，只要每天適量可以，同時(shí)還要保證充足的睡眠，堅持鍛煉，在日常生活中養成良好的習慣，多喝水，避免使用一些抗生素的藥物，這些可以增強孩子的免疫力。
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