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強迫癥怕東西磕碰怎么治療

患者:男,31歲

病情描述:
強迫癥怕東西磕碰怎么治療
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崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科
建議采用轉移療法,有意識的轉移話(huà)題,也可以做些其他的事情,這樣就可以分散注意力,讓患者的情緒得到緩解。也可以通過(guò)一些藥物進(jìn)行控制,在比較嚴重的情況下,同時(shí)介入心理方面的治療;不是很?chē)乐氐那闆r下,積極治療可以得到改善,但是自我的心理調整,不要過(guò)分追求完美,這也是非常重要的??筛鶕约旱那闆r寫(xiě)下篇歷志條幅掛在臥室、書(shū)房等。也可以培養自己堅強的意志力,努力戰勝自己的不足之處?;蛟鰪婓w質(zhì),加強體育運動(dòng)鍛煉,早晨跑步晚上散步;少吃辛辣肥膩煎炸過(guò)咸過(guò)酸食物,不要暴飲暴食;保證足夠的睡眠;保持心情舒暢。
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