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順產(chǎn)產(chǎn)后第二天能吃什么水果

患者:女,27歲

病情描述:
順產(chǎn)產(chǎn)后第二天能吃什么水果
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常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
順產(chǎn)產(chǎn)后第二天可以吃蘋(píng)果、香蕉、梨子等水果,可以多樣化,因為每個(gè)水果的品種里面含的維生素都不一樣,若均衡,每個(gè)營(yíng)養都可以達到,平時(shí)一定要多喝溫開(kāi)水,飲食以高蛋白為主,多吃富含維生素和粗纖維的食物,避免辛辣刺激生冷油膩的食物,千萬(wàn)不要暴飲暴食,要注意防寒保暖,不要著(zhù)涼,多休息,避免過(guò)度勞累和劇烈運,產(chǎn)后42天要復查。
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