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產(chǎn)婦喝藕粉好處是什么

患者:女,27歲

病情描述:
產(chǎn)婦喝藕粉好處是什么
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常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)婦喝藕粉有清熱解毒、養血止血、養胃、健脾益氣、預防便秘等好處。因為藕粉富含豐富的維生素,微量元素,膳食纖維,淀粉,碳水化合物等。有利于胃腸道的蠕動(dòng)緩解便秘。產(chǎn)婦吃藕粉,還有利于惡露的排出,建議產(chǎn)后飲食一定要清淡,要多喝湯水如多喝魚(yú)湯、骨頭湯、雞湯、羊肉湯等有助于乳汁的分泌和身體的恢復。還要多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素以預防便秘。
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