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高血壓可以吃熟花生米嗎

患者:女,30歲

病情描述:
姐姐有高血壓,現在非常想吃熟花生米,高血壓可以吃熟花生米嗎?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
高血壓可以吃熟花生米,里面含有豐富的亞油酸,能夠降低體內的膽固醇,可以防止動(dòng)脈粥樣出現硬化癥狀。高血壓可能是長(cháng)期吃一些油膩性的食物引起,或者是精神壓力過(guò)大引起,需要在醫生指導下,長(cháng)時(shí)間服用降壓藥物,能夠將血壓控制在正常范圍之內。在日常生活中飲食要清淡,同時(shí)也要少鹽、少糖,有利于身體健康。
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