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怎么調理祛濕和健脾胃

患者:男,22歲

病情描述:
怎么調理祛濕和健脾胃
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
去濕健脾胃部的調理,可以從藥物和食物兩方面下手,可以口服健脾丸或參苓白術(shù)散進(jìn)行治療,飲食上可以多吃胡蘿卜,蘋(píng)果,山藥,蓮子,芡實(shí),豬肚,鴨肉等,也可以吃去濕的食物,如赤小豆,薏米,萵苣,扁豆,冬瓜等,要注意保暖,不要著(zhù)涼,也不要吃辛辣,太寒涼的食物,堅持每晚睡覺(jué)前泡腳,健脾去濕是一種很重要的方法,主要表現為脾氣被濕氣所困擾,常常表現為大便稀溏,腹脹腹滿(mǎn),不思飲食,噯腐吞酸等表現。
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