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怎樣才能預防前列腺炎

患者：男，33歲

病情描述:
怎樣才能預防前列腺炎
共1個(gè)回答
周巖 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 泌尿外科
前列腺炎的預防主要是堅持有好的生活習慣有關(guān)。在日常的飲食中應該多吃一些清淡而且易于消化的食物，盡量少吃帶有刺激性的食物，平時(shí)要手持肉類(lèi)和酸類(lèi)食品，食用過(guò)多的酸會(huì )行程酸性體質(zhì)，酸性體質(zhì)很容易患其他類(lèi)疾病。要多喝水多排尿這樣有助于前列腺的分泌物的排除；在日常生活中盡量少抽煙，因為抽煙會(huì )使前列腺充血從而破壞前列腺功能；在日常中要加強鍛煉，要科學(xué)的運動(dòng)比如跑步、散步都是可以促進(jìn)前列腺局部的血液循環(huán)的。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)身體的各項機能都在減退，要保持一個(gè)良好的生活習慣和飲食習慣才可以使我們的身體更佳健康。
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