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可以吃什么活血通絡(luò )

患者：男，37歲

病情描述:
可以吃什么活血通絡(luò )
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馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
活血通絡(luò )，可以吃葡萄皮、黑木耳、山楂。葡萄皮中所含有的類(lèi)黃酮物質(zhì)，具有抗凝血的功效，可以溶解血栓，預防心腦血管疾病，有良好的作用。山楂中所含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)可以有效擴張外周血管，起到良好的活血功效，而且還具有健胃消食的作用。黑木耳蘊藏活血的功效，可以用來(lái)治療女性的痛經(jīng)、月經(jīng)不調等癥狀。還可以服用活血的食物，如生姜、絲瓜、楊梅，楊梅也具有活血的功效，可以消除瘀血積滯。
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