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捶腿能不能瘦腿

患者：男，27歲

病情描述:
捶腿能不能瘦腿
共1個(gè)回答
遲翔宇 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科
控制飲食，控制脂肪，碳水化合物的攝入量，適當的運動(dòng)，增加基礎代謝率，減脂還有有些有氧運動(dòng)，如跑步、游泳、登山等，可以起到減脂的目的，捶腿可以增加腿部肌肉的含量，脂肪的消耗，所以可以起到瘦腿的作用，但是單純的捶腿對瘦腿作用有限，需要根據上述的三條來(lái)進(jìn)一步的治療。通過(guò)上述方式后，病人可以起到瘦腿減脂的目的，但是減肥的方式需要堅持長(cháng)期，才可以得到穩定的效果。
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