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血糖高能不能吃牛肉干

患者：男，31歲

病情描述:
血糖高能不能吃牛肉干
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科
血糖高能適當吃些牛肉干。對于高血糖患者而言，要減少肉類(lèi)的攝入，大量吃肉也會(huì )導致血糖明顯升高。因此，要控制飲食，而且控制飲食是指控制總熱量，避免吃太多高熱量、高脂肪以及高蛋白含量食物，建議多吃蔬菜，少吃肉類(lèi)。還要做好血糖的監測，了解清楚血糖波動(dòng)情況，可以根據個(gè)人情況選擇適合自己的運動(dòng)，消耗體內熱量，有助于平穩控制血糖，比如游泳、騎自行車(chē)、慢跑、快步走等。做長(cháng)血糖監測可以了解清楚，提供給醫生。
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