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躁郁癥怎么鍛煉才好

患者:女,39歲

病情描述:
躁郁癥怎么鍛煉才好
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陳大春 主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 精神科
躁郁癥病人要想擺脫困境,要適量運動(dòng)。盡量做一些力所能及的事情,對于抑郁病人都是很有幫助的。如寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)、唱歌、打球等,都是很好的運動(dòng),活動(dòng)以后,不再專(zhuān)注于自身的不良感覺(jué),所以能夠適當減弱躁郁,正規三甲醫院心理衛生科進(jìn)行咨詢(xún)做相應的治療。躁郁癥采取藥物治療,心境穩定劑,是治療躁狂發(fā)作的較好藥物。既可用于急性發(fā)作,也可用于緩解期的維持治療。
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