什么是心理
患者：女，36歲
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心情不好是抑郁癥嗎
抑郁癥在最初發(fā)生時(shí)是因為個(gè)人遺傳基因突變和情緒問(wèn)題導致，最常見(jiàn)表現有長(cháng)時(shí)間的情緒低落、睡眠障礙、食欲不振等。要想確診抑郁癥，首先就應該通過(guò)三個(gè)方面來(lái)綜合的考量，比如是否有愉快感缺失，是否存在長(cháng)時(shí)間的悲觀(guān)心態(tài)，以及突然性的失眠現象。由此可見(jiàn)，患有抑郁癥后會(huì )出現各種不同癥狀，而心情不好也只是其中的一個(gè)癥狀，因此不建議大家混淆癥狀。
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神經(jīng)官能癥怎樣治療
神經(jīng)官能癥的治療方法，首先就是認知療法，糾正患者的一些錯誤認知以及看法；其次是就是支持性心理治療，包括指導、疏導以及安慰等等；再次就是行為療法，包括系統脫敏療法和沖擊療法；最后就是生物反饋療法，緩解緊張以及焦慮等情緒。
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怎么安慰焦慮癥患者
需要做的是去理解以及支持患者的感受，鼓勵患者進(jìn)行活動(dòng)，鼓勵焦慮癥患者進(jìn)行社交，豐富生活。 對于焦慮癥患者的家屬來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有一些專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識，能做的就會(huì )比較有限。但是，最主要的是，焦慮癥患者的家屬，要去接納患者的這種焦慮的情緒，尤其是有一些焦慮癥的患者，會(huì )感受到身體上出現各種各樣的不舒服的情況。但是，其實(shí)患者的身體沒(méi)有任何問(wèn)題。家人會(huì )很容易對此產(chǎn)生反感。其實(shí)，在這個(gè)時(shí)候，焦慮癥患者的家人需要做的是去理解以及支持患者的這些感受，要告訴患者能夠理解這種情緒和這種不舒服。 如果患者已經(jīng)就診，家屬可以按照醫囑先去做一些其它的事，轉移注意力，可以這樣幫助一些焦慮癥的患者。另外，希望家屬能夠常常鼓勵患者進(jìn)行活動(dòng)，鼓勵焦慮癥患者進(jìn)行社交，豐富生活。這樣，通過(guò)這些方法，都可以減輕焦慮癥患者的焦慮情緒。57333次播放 2018-09-20
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老年焦慮癥怎么治療
焦慮癥其實(shí)就是外因加內因，治療還是要具體情況具體分析。對于老年焦慮癥的治療： 首先，要查找老年人發(fā)生焦慮癥的原因。老年人發(fā)生焦慮癥大多都有病因，有些人可能有器質(zhì)性的疾病，有些人可能精神過(guò)度緊張，要對誘因進(jìn)行治療。 其次，要對患者進(jìn)行心理疏導，有條件要做心理咨詢(xún)，如果沒(méi)條件，家屬要多陪陪老人，轉移他的注意力，原來(lái)有什么愛(ài)好，要讓他適當玩一玩，出去曬太陽(yáng)，或者出去旅游都可以?；颊咂綍r(shí)的生活要有規律，保證充足的睡眠，適當地進(jìn)行體育鍛煉。避免過(guò)多地胡思亂想，增加心理壓力。 最后，就是采用藥物治療的方法，可適當給予鎮靜藥物口服，主要以苯二氮卓類(lèi)的藥物為主，盡量選擇副作用小，且沒(méi)有依賴(lài)性的藥物。要從小劑量開(kāi)始口服，沒(méi)有效果再逐漸增加劑量。68697次播放 2018-08-30
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什么是強迫癥?
強迫癥可以分為兩種：一種是強迫思維，另一種是強迫行為。一般來(lái)說(shuō)意識強迫和反強迫并存，一些沒(méi)有意義或者違背自己意愿的想法或行為反復在生活在出現，影響到正常的生活和工作，給患者帶來(lái)痛苦。強迫癥屬于焦慮障礙的一種。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5256243次收聽(tīng) 2018-08-10 -
抑郁癥一般多久能好
對于抑郁癥，又可以被稱(chēng)為抑郁障礙。抑郁癥是以顯著(zhù)而持久的心境低落，為主要的臨床特征，它是心境障礙的主要類(lèi)型。一般情況下，抑郁癥可以分為輕、中、重度。對于這種疾病的恢復時(shí)間，患者多久能好，每個(gè)人都不一樣。 如果是輕度的抑郁患者，通過(guò)心理咨詢(xún)，在心理工作者的幫助下，或者是進(jìn)行中藥治療，就能好；對于中度以上的抑郁癥患者來(lái)講，如果采用西藥治療的方法，足量?jì)芍茏笥?，對于這種情況的患者，基本上都能夠看到好的跡象。 對于這類(lèi)疾病，目前而言，可以有效地進(jìn)行治療，比如藥物治療配合心理治療，進(jìn)行自我調節康復，抗抑郁藥的有效率，可以高達80％至90％。如果患上抑郁癥，患者無(wú)需害怕，及時(shí)到正規的醫院就診，并進(jìn)行鞏固治療，二到四周就有明顯療效。54080次播放 2018-09-06
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強迫癥的治療途徑
強迫癥主要是通過(guò)藥物治療和心理治療兩種途徑。藥物治療，主要用抗抑郁劑，抗抑郁劑同時(shí)也能治強迫，但劑量要求比抗抑郁時(shí)大。 心理治療，現在對強迫癥比較有效的方法是認知行為治療，心理治療往往需要周期比較長(cháng)，較焦慮癥治療更復雜。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2960118次收聽(tīng) 2018-09-21 -
怎么克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會(huì )社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實(shí)是不自信。而不自信的根源可能是成長(cháng)過(guò)程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴，導致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內心，嚴重時(shí)可以找醫生或心理咨詢(xún)師協(xié)助治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0965731次收聽(tīng) 2018-09-13 -
社交恐懼癥會(huì )遺傳嗎
社交恐懼癥可能會(huì )發(fā)生遺傳，與基因和染色體變異等先天性因素有一定關(guān)系。但相對來(lái)說(shuō)遺傳幾率較低，且不是發(fā)病唯一因素，大多數情況還是與后天因素有關(guān)。其中在臨床方面多見(jiàn)的主要是家庭關(guān)系緊張和生理功能遺傳，不良心理和性格也可成為誘因。
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神經(jīng)官能癥怎樣預防
神經(jīng)官能癥的出現給人們的日常生活和工作都帶來(lái)極大的影響，而想要預防該疾病，人們在日常生活中就應該注意適當的休息并且要學(xué)會(huì )調整好自己的情緒。與此同時(shí)，人們還需要適當的提高自己的生活質(zhì)量以及多多外出交際，這樣可以保證心胸的開(kāi)闊。
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強迫癥怎么治療
強迫癥的治療手段主要包括藥物治療和心理治療，也包括物理治療。物理治療可以做經(jīng)顱磁刺激，藥物治療用抗抑郁藥或者抗強迫藥，抗抑郁藥也抗強迫，但是抗強迫的時(shí)候，這些抗抑郁藥劑量要大，通過(guò)藥物和心理聯(lián)合治療能達到更好的治療效果。66379次播放 2018-08-08
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恐懼癥有哪幾類(lèi)
恐懼癥是焦慮癥的一種，焦慮癥又分為廣泛性焦慮、社交焦慮、單純的恐懼等。焦慮和恐懼在時(shí)間點(diǎn)上不同，焦慮是對未來(lái)沒(méi)有發(fā)生事情的一種擔心，恐懼是對現在我們面對的東西的一種情緒反應?？謶职Y包括單純恐懼癥，社交恐懼癥等。65569次播放 2018-08-08
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神經(jīng)官能癥吃什么食物
神經(jīng)官能癥患者平時(shí)應該吃些清淡的食品，同時(shí)可根據自己的病理類(lèi)型選擇服用一些食療方，比如屬于心血不足型的患者，可以服用豆豉燉豬心，屬于心脾兩虛型的患者，可以服用茯苓蓮子餅。
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焦慮癥有什么表現
焦慮癥主要表現在認知，行為，軀體，情緒等三個(gè)方面。 一、認知癥狀，患者表現為胡思亂想。 二、行為方面，出現坐立不安、到處走動(dòng)等。 三、軀體癥狀，表現為心慌出汗、失眠、胃腸道反應。 四、情緒癥狀，表現出焦躁不安、心煩意亂等情緒癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3055710次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥是什么
焦慮癥跟抑郁性神經(jīng)病都屬于神經(jīng)癥。焦慮癥分為兩種：一種是急性焦慮癥，又稱(chēng)為驚恐障礙，主要表現有坐立不安、盜汗、胸悶、運動(dòng)性不安、呼吸困難、瀕死感等等。二是慢性焦慮癥，又稱(chēng)廣泛性焦慮癥，主要表現為莫名的感動(dòng)、心慌、情緒崩潰等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5665620次收聽(tīng) 2018-09-14
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小腿肌肉拉傷怎么辦最快最有效的方法
小腿肌肉拉傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷處理、加壓包扎、藥物治療、康復訓練等方式緩解。拉傷通常由運動(dòng)過(guò)度、熱身不足、肌肉疲勞、外力撞擊、柔韌性差等原因引起。1、休息制動(dòng)：急性期立即停止運動(dòng)并保持患肢制動(dòng)，避免行走或負重。使用拐杖...0次瀏覽 2025-10-31
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做陰道緊縮術(shù)有什么好處
陰道緊縮術(shù)的主要好處包括改善陰道松弛、提升性生活質(zhì)量、增強盆底肌功能、緩解壓力性尿失禁以及修復產(chǎn)后損傷。陰道緊縮術(shù)是一種針對陰道松弛問(wèn)題的外科手術(shù)，適用于因分娩、年齡增長(cháng)或其他因素導致陰道肌肉松弛的女性。1、改善陰道松弛...0次瀏覽 2025-10-31
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小孩流清涕咳嗽怎么辦
小孩流清涕咳嗽可通過(guò)多喝水、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、使用抗組胺藥物、霧化治療等方式緩解。小孩流清涕咳嗽通常由感冒、過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、肺炎、鼻竇炎等原因引起。1、多喝水小孩流清涕咳嗽時(shí)多喝水有助于稀釋痰液，促進(jìn)痰液...0次瀏覽 2025-10-31
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經(jīng)常拉伸小腿會(huì )變粗嗎
經(jīng)常拉伸小腿一般不會(huì )導致小腿變粗。拉伸有助于放松肌肉、改善柔韌性，但不會(huì )直接刺激肌肉肥大生長(cháng)。拉伸主要通過(guò)牽拉肌纖維和結締組織來(lái)增加關(guān)節活動(dòng)范圍，這種機械性刺激不會(huì )顯著(zhù)激活肌肉蛋白質(zhì)合成途徑。規律拉伸后可能因局部血流增加...0次瀏覽 2025-10-31
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嬰兒咳嗽有痰怎么辦
嬰兒咳嗽有痰可通過(guò)保持環(huán)境濕潤、調整喂養姿勢、拍背排痰、使用藥物霧化治療、就醫檢查等方式緩解。嬰兒咳嗽有痰通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應、胃食管反流、先天性氣道異常、環(huán)境刺激等原因引起。1、保持環(huán)境濕潤使用加濕器將室內濕度維...0次瀏覽 2025-10-31
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顱骨缺損小孩該怎么辦？
顱骨缺損小孩可通過(guò)佩戴防護頭盔、定期影像學(xué)復查、營(yíng)養支持治療、顱骨修補手術(shù)、康復訓練等方式干預。顱骨缺損可能由先天性發(fā)育異常、外傷、感染、腫瘤切除術(shù)后、醫源性損傷等原因引起。1、佩戴防護頭盔對于缺損面積較小的患兒，需定制...0次瀏覽 2025-10-31
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玻尿酸除皺的效果如何
玻尿酸除皺的效果通常較為顯著(zhù)，能夠快速改善面部皺紋并提升皮膚飽滿(mǎn)度。玻尿酸除皺的效果主要有維持時(shí)間較短、需重復注射、效果自然、適用范圍廣、可能出現輕微副作用等。1、維持時(shí)間較短玻尿酸注射后會(huì )被人體逐漸代謝吸收，效果通常維...0次瀏覽 2025-10-31
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瘦肚子瘦大腿最快方法
瘦肚子瘦大腿可通過(guò)調整飲食、有氧運動(dòng)、力量訓練、改善生活習慣、醫療美容干預等方式實(shí)現。減脂需全身性配合，局部減脂效果有限，建議結合多種方法科學(xué)減重。1、調整飲食減少精制碳水和高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。每日...0次瀏覽 2025-10-31
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老年人裝假牙好還是種植牙好
老年人選擇假牙或種植牙需根據口腔條件、健康狀況和經(jīng)濟能力綜合判斷。假牙適用于多顆牙缺失且牙槽骨萎縮者，種植牙更適合單顆/多顆缺失且骨量充足者。假牙通過(guò)卡環(huán)或基托固定在鄰牙或黏膜上，價(jià)格較低且可自由摘戴，但長(cháng)期使用可能導致...0次瀏覽 2025-10-31
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孕婦得了肛周濕疹怎么辦
孕婦得了肛周濕疹可通過(guò)保持局部清潔干燥、調整飲食結構、使用溫和外用藥膏、避免搔抓刺激、穿著(zhù)透氣衣物等方式緩解。肛周濕疹可能與激素變化、局部潮濕、過(guò)敏反應、免疫力下降、精神壓力等因素有關(guān)。1、保持局部清潔干燥每日用溫水輕柔...0次瀏覽 2025-10-31
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腳踝骨折后多久可以下地走路鍛煉
腳踝骨折后一般需要6-8周可以下地走路鍛煉，具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、愈合情況、康復訓練等因素有關(guān)。腳踝骨折后下地時(shí)間需根據影像學(xué)檢查結果判斷。穩定性骨折如無(wú)移位裂紋骨折，通常石膏固定4-6周后可逐步負重行走。部分患者需配合支...0次瀏覽 2025-10-31
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數患者經(jīng)規范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng )傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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割眼袋對眼睛有傷害嗎
割眼袋手術(shù)一般不會(huì )對眼睛造成傷害，但術(shù)后可能出現短暫性腫脹或淤青。眼袋手術(shù)主要針對下瞼脂肪膨出或皮膚松弛問(wèn)題，通過(guò)精細操作可改善外觀(guān)且安全性較高。正規醫療機構由專(zhuān)業(yè)醫生操作時(shí)，手術(shù)風(fēng)險可控。術(shù)中采用局部麻醉，切口通常設計...0次瀏覽 2025-10-31
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宮頸妊娠是懷孕了嗎怎么治療好
宮頸妊娠屬于異常妊娠，需緊急醫療干預。治療方法主要有藥物保守治療、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)、宮頸管搔刮術(shù)、宮頸環(huán)扎術(shù)、全子宮切除術(shù)。1、藥物保守治療：甲氨蝶呤是常用化療藥物，通過(guò)抑制滋養細胞增殖終止妊娠。適用于血HCG水平較低、妊...0次瀏覽 2025-10-31
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玻尿酸隆鼻會(huì )不會(huì )疼呢
玻尿酸隆鼻通常會(huì )有輕微疼痛感，但多數人可以耐受。疼痛程度與個(gè)人體質(zhì)、注射技術(shù)及麻醉方式有關(guān)。玻尿酸隆鼻的疼痛感主要來(lái)自針頭刺入皮膚的瞬間，類(lèi)似蚊蟲(chóng)叮咬的刺痛。醫生會(huì )在注射前使用表面麻醉藥膏或局部麻醉劑減輕不適感。注射過(guò)程...0次瀏覽 2025-10-31
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乳頭漂紅手術(shù)價(jià)格
乳頭漂紅手術(shù)一般需要3000-10000元，具體費用可能與手術(shù)方式、醫療機構、麻醉方式等因素有關(guān)。乳頭漂紅手術(shù)的價(jià)格區間主要受手術(shù)方式影響。激光漂紅手術(shù)價(jià)格通常在3000-6000元，這種手術(shù)方式創(chuàng )傷較小，恢復較快。紋繡...0次瀏覽 2025-10-31
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去除大眼袋什么方法
去除大眼袋可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。大眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過(guò)度、局部炎癥、過(guò)敏反應等因素有關(guān)。1、生活干預保證充足睡眠有助于減輕眼周水腫，建議每日睡眠時(shí)間達到7-9小時(shí)。睡前限制飲水可...0次瀏覽 2025-10-31
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低血壓60左右怎么回事，怎么辦
血壓60毫米汞柱左右屬于低血壓范疇，可能由脫水、藥物副作用、心臟疾病或內分泌紊亂等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充電解質(zhì)、藥物治療等方式改善。低血壓通常表現為頭暈、乏力、視物模糊等癥狀，嚴重時(shí)可導致暈厥。脫水是低血壓的常見(jiàn)...0次瀏覽 2025-10-31
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鼻翼整形手術(shù)后護理方法
鼻翼整形手術(shù)后護理方法主要有保持傷口清潔、避免外力碰撞、控制飲食、按時(shí)用藥、定期復查等?？茖W(xué)護理有助于減少感染風(fēng)險，促進(jìn)傷口愈合。1、保持傷口清潔術(shù)后需每日用無(wú)菌生理鹽水或醫生推薦的消毒液輕柔清潔傷口及周?chē)つw，避免使用...0次瀏覽 2025-10-31
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眼袋去除術(shù)后注意什么
眼袋去除術(shù)后需注意傷口護理、避免劇烈運動(dòng)、保持充足睡眠、調整飲食結構、定期復查等事項。1、傷口護理術(shù)后24小時(shí)內可局部冷敷減輕腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)淤血吸收。保持傷口清潔干燥，避免沾水或用手觸碰，遵醫囑使用紅霉素軟...0次瀏覽 2025-10-31
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吸氣提肛還是呼氣提肛好一點(diǎn)
吸氣提肛和呼氣提肛各有優(yōu)勢，具體選擇需結合訓練目的和個(gè)體差異。吸氣時(shí)提肛有助于增強盆底肌收縮力，呼氣時(shí)提肛更適合放松協(xié)調訓練。吸氣提肛能通過(guò)腹壓變化強化盆底肌群激活，適合產(chǎn)后康復或壓力性尿失禁患者。此時(shí)膈肌下降與盆底肌收...
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三七粉對腎的副作用是什么
三七粉可能對腎臟產(chǎn)生副作用，常見(jiàn)的有腎功能異常、電解質(zhì)紊亂、過(guò)敏反應等。三七粉是中藥三七的粉末制劑，具有活血化瘀、消腫止痛等功效，但使用不當可能影響腎臟健康。腎功能異?？赡芘c長(cháng)期或過(guò)量服用三七粉有關(guān)。三七中的皂苷類(lèi)成分需經(jīng)腎臟代謝，過(guò)量攝入可能加重腎臟負擔，導842次瀏覽
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鉤藤的功效與作用及食用方法
鉤藤具有息風(fēng)止痙、清熱平肝的功效，主要用于治療肝風(fēng)內動(dòng)、驚癇抽搐、頭痛眩暈等癥狀。食用方法包括煎湯、泡茶或入丸散，但需在醫生指導下使用。1、息風(fēng)止痙鉤藤中的鉤藤堿等生物堿成分能抑制中樞神經(jīng)系統興奮性，對小兒高熱驚厥、癲癇發(fā)作等肝風(fēng)內動(dòng)證有緩解作用。臨床常與天麻430次瀏覽
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天花粉配葛根的作用有什么
天花粉配葛根具有清熱生津、解毒透疹的作用，適用于熱病煩渴、麻疹不透等癥。天花粉為葫蘆科植物栝樓的干燥根，葛根為豆科植物野葛的干燥根，兩者配伍可增強解肌退熱、生津止渴的功效。一、清熱生津天花粉甘寒質(zhì)潤，能清肺胃之熱而生津止渴；葛根辛涼升散，可解肌退熱、鼓舞胃氣上465次瀏覽
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南瓜藤汁的功效與作用是什么
南瓜藤汁具有清熱解毒、利尿消腫、輔助降血糖等功效，適用于暑熱煩渴、水腫尿少、輕度血糖升高等情況。南瓜藤汁的主要作用包括促進(jìn)新陳代謝、調節胃腸功能、改善皮膚炎癥等。1、清熱解毒南瓜藤汁性涼味甘，含有綠原酸和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能中和體內熱毒，緩解因上火引起的口腔潰瘍或咽616次瀏覽
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石菖蒲泡水喝的功效有哪些
石菖蒲泡水喝具有開(kāi)竅醒神、化濕和胃、寧心安神的功效，常用于改善痰濕蒙蔽、心神不寧、胃腸不適等癥狀。石菖蒲作為一味中藥，其泡水飲用需結合體質(zhì)與病情，建議在醫生指導下使用。1、開(kāi)竅醒神石菖蒲中的揮發(fā)油成分能刺激中樞神經(jīng)系統，有助于緩解痰濕壅盛導致的頭昏嗜睡、反應遲848次瀏覽
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